初めてのコンタクト、取れない！焦る前に知っておきたい外し方と眼科受診のタイミング
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初めてのコンタクト、取れない！焦る前に知っておきたい外し方と眼科受診のタイミング
初めてのコンタクトレンズ装着、ドキドキですよね！ そして、外せない…という事態は、想像以上に焦りますよね。ご安心ください。実は、コンタクトレンズを外せない、という経験は意外と多くの方がされているんです。私もサイト運営を始める前に何度か経験しましたから（笑）。
コンタクトレンズが取れない！その原因と対処法
コンタクトレンズが取れない原因はいくつか考えられます。まずは、落ち着いて確認してみましょう。
1. まぶたがしっかり開いていない
鏡を見て、しっかりまぶたを開けているか確認してみましょう。特に上まぶたが少し閉じていると、レンズが隠れてしまい、指先で掴みにくくなります。指で上まぶたを優しく持ち上げながら、もう一度トライしてみてください。
2. 指の角度が間違っている
レンズを外す際は、指先をレンズの端ではなく、レンズの中心に当てて優しくつまむのがポイントです。レンズの端を引っ張ると、レンズが破損したり、眼球を傷つける可能性があります。
3. レンズが乾燥している
レンズが乾燥していると、眼球に吸い付くようにくっついてしまい、取れにくくなります。コンタクトレンズ装着液を1～2滴点眼してから、もう一度試してみてください。コンタクトレンズ装着液は、必ず保存液とは別のものを使用しましょう。
4. レンズが裏返しになっている
装着時にレンズが裏返しになっていると、取れにくくなることがあります。レンズが裏返っているかどうかは、レンズのふちが綺麗に丸くなっているか確認することで判断できます。裏返っている場合は、新しいレンズに交換しましょう。
5. 指先が汚れている
指先が汚れていると、レンズが滑って取れにくくなります。清潔な状態を保つため、必ず手を洗い、清潔なタオルで拭いてからレンズに触れましょう。
6. レンズの種類
ハードコンタクトレンズや、特殊な素材のレンズは、外し方が異なる場合があります。使用しているレンズの種類を確認し、説明書をよく読んでみてください。もしくは、レンズを購入した店舗や眼科に相談するのも良いでしょう。
眼科受診は必要？
2日前に行ったばかりとはいえ、コンタクトレンズが取れない状態が続くのは、少し心配ですね。
すぐに眼科を受診すべきケース
* 強い痛みや異物感がある
* 目が充血している
* 視力に変化がある
* レンズが破損している疑いがある
上記のような症状がある場合は、すぐに眼科を受診しましょう。コンタクトレンズは精密な医療機器です。無理に外そうとして眼球を傷つけてしまうと、深刻な事態になりかねません。
様子を見て良いケース
今回のケースのように、レンズが取れないだけで、痛みや異物感がない場合は、上記の対処法を試してみて、それでも取れない場合に眼科を受診することをおすすめします。
「2日前に行ったばかりで恥ずかしい…」という気持ちもわかりますが、眼科医はあなたの不安を解消するために存在しています。恥ずかしがる必要はありません。安心して相談しましょう。
通販サイトを賢く活用するヒント
「コンタクトレンズなび」のような通販比較サイトでは、レンズの種類や価格、ユーザーレビューなどを比較できます。初めてコンタクトレンズを使う方は、自分に合ったレンズを選ぶことがとても重要です。
例えば、乾燥しやすい方なら、水分含有率の高いレンズを選ぶなど、自分の目の状態に合ったレンズを選ぶことで、快適なコンタクトレンズライフを送ることができます。
また、通販サイトでは、レンズの取り扱い方法に関する動画や解説が掲載されている場合も多いので、しっかり確認しておきましょう。
通販サイトをうまく活用するコツと安心して選べるポイント
* 複数のサイトを比較する：価格やサービス内容を比較することで、最適なサイトを見つけられます。
* ユーザーレビューを確認する：他のユーザーの意見を参考に、レンズの使い心地や通販サイトの信頼性を確認できます。
* 初めての場合は眼科医に相談する：自分に合ったレンズの種類やケア方法を相談することで、安全にコンタクトレンズを使用できます。
* 信頼できるサイトを選ぶ：きちんと運営されているサイトを選び、個人情報の取り扱いにも注意しましょう。
コンタクトレンズは、正しい知識と適切なケアが大切です。焦らず、一つずつ確認して、快適なコンタクトレンズライフを送ってくださいね！
