初めてのコンタクトレンズ！乱視用度数の違いに戸惑う…どっちを使えばいいの？

眼科で初めてコンタクトレンズをもらったんだけど、乱視用のサンプルが2種類あって、メーカーによってCYLの度数が違うんです！どっちを使えばいいかわからず、困っています。SPHとCYLの見分け方、そして近視の度数も知りたいです！

初めてのコンタクトレンズ、おめでとうございます！そして、度数の違いに戸惑っている気持ち、よくわかります。新しい世界への一歩は、ワクワクと不安が入り混じりますよね。特に乱視用となると、度数の種類も多くて混乱してしまうのも当然です。

今回は、ご質問いただいた「1day Biomedics Toric」と「Seed 1day pure」のサンプル、そして乱視用コンタクトレンズの度数表記について、詳しく解説していきます。安心してコンタクトレンズライフを始められるよう、一緒に解決していきましょう！

コンタクトレンズの度数表記：SPH、CYL、AXISを理解しよう

まず、コンタクトレンズの度数表記についておさらいしましょう。乱視用コンタクトレンズには、主に以下の3つの度数が記載されています。

* **SPH（球面度数）：** 近視や遠視の度数を表します。プラス（＋）は遠視、マイナス（−）は近視を示します。
* **CYL（円柱度数）：** 乱視の度数を表します。数値が大きいほど乱視が強いことを意味します。これもマイナス（−）で表記されます。
* **AXIS（軸）：** 乱視の軸の方向を表します。0°～180°の範囲で表され、乱視の向きを示します。

眼科で処方されたレンズのパッケージには、これらの度数が必ず記載されています。もし、記載がない場合は、眼科医に確認しましょう。

サンプルレンズの度数表記と使い分け

ご質問の「1day Biomedics Toric」と「Seed 1day pure」のサンプルについて、右目のレンズに「-1.25」と「-0.75」とマジックで書かれているとのことですが、これは恐らく**CYL（円柱度数）**を表していると考えられます。

残念ながら、パッケージに記載されている全ての度数情報が提示されていないため、正確な判断はできません。しかし、多くの場合、CYLの値はメーカーによって多少の誤差が生じることはあります。これは、測定方法やレンズ設計の違いによるもので、必ずしもミスではありません。

重要なのは、**眼科医があなたのために処方した度数**です。眼科で渡された処方箋や、眼科医から説明を受けた内容をよく確認してください。そこに記載されている度数が、あなたにとって最適な度数です。サンプルレンズの度数が処方箋と異なっていたとしても、処方箋に従ってレンズを選びましょう。

もし、処方箋に記載されている度数がサンプルと大きく異なっている場合は、念のため眼科に確認することをお勧めします。

近視の度数を確認する方法

近視の度数（SPH）は、眼科の処方箋に記載されています。処方箋がない場合は、眼科に連絡して確認しましょう。処方箋には、右目と左目のSPH、CYL、AXISがそれぞれ記載されているはずです。

もし、処方箋を紛失してしまった場合は、再発行してもらうことも可能です。眼科に連絡して、再発行の手続きを尋ねてみましょう。

コンタクトレンズ通販サイトの活用

コンタクトレンズ通販サイトは、価格比較や様々なレンズの情報を手軽に得られる便利なツールです。しかし、初めてコンタクトレンズを使用する場合は、眼科医の処方箋に基づいてレンズを選ぶことが非常に重要です。通販サイトでレンズを購入する際は、必ず処方箋に記載されている度数と一致するレンズを選んでください。

当サイト「コンタクトレンズなび」では、多くのメーカーのコンタクトレンズを比較できます。しかし、あくまで比較ツールとして活用し、最終的な判断は眼科医の指示に従ってください。

通販サイトをうまく活用するコツ

* 処方箋を必ず確認する： 通販サイトを利用する前に、眼科医の処方箋を必ず確認しましょう。
* 度数を正確に入力する： 注文時に、処方箋に記載されている度数を正確に入力することが重要です。
* レビューを確認する： 他のユーザーのレビューも参考にすると、レンズの使い心地や品質について知ることができます。
* 初めての場合は、少量購入から始める： 初めてのレンズは、少量購入から始めて、自分に合っているかを確認することをお勧めします。