初めてのコンタクト！ソフトメイトの使い方と、明日からのケア方法

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初めてのコンタクト！ソフトメイトの使い方と、明日からのケア方法

今日、初めてソフトコンタクトレンズを買いました！洗浄・消毒液は「ソフトメイト」というつけ置きタイプのものを買ったんですが、使い方の説明書がちょっと分かりにくくて…。錠剤を入れてピンクになったら消毒完了とのことですが、明日レンズをつける時は、そのままつけて大丈夫なんでしょうか？洗ったりする必要はないですよね？コンタクト初心者なので、同じソフトメイトを使っている方、教えてください！

初めてのコンタクトレンズ、おめでとうございます！そして、少し戸惑っている気持ち、よく分かります！私も初めてコンタクトをした時は、洗浄液の使い方にドキドキしながら説明書とにらめっこしていましたから（笑）。「ソフトメイト」は人気のあるつけ置きタイプの消毒液なので、きっと大丈夫ですよ！

ソフトメイトの使い方：ピンクになったら、もう大丈夫！

結論から言うと、ソフトメイトでピンク色になったら、そのまま装着してOKです！洗う必要はありません。錠剤の成分がレンズをしっかり消毒・洗浄してくれるので、つけ置き後、すすいだり、こすったりする必要はないんですよ。

説明書に書いてある通り、専用のケースにレンズを入れ、ソフトメイトの錠剤を投入。ピンク色になったら、消毒完了のサインです。このピンク色は、消毒成分がしっかり働いている証拠なので、安心してくださいね。

ただし、いくつか注意点があります。

* **規定時間しっかりつける:** 説明書に記載されているつけ置き時間は必ず守ってください。時間が短いと、十分な消毒効果が得られない可能性があります。
* **液は新しいものを使う:** 使い終わった液は絶対に再利用しないでください。毎回新しい消毒液を使用することが、レンズの清潔さを保つ上で非常に重要です。
* **ケースの洗浄:** ケース自体も清潔に保つことが大切です。使用後は、ケースをよく洗い、乾燥させてから保管しましょう。ぬるま湯で洗って、自然乾燥させるのがおすすめです。雑菌が繁殖しないように、定期的にケースを交換することも忘れずに！

コンタクトレンズの装着、外す時のポイント

レンズを装着する際には、指先を清潔にしてから行いましょう。そして、レンズを装着する前に、レンズの表裏を確認することも忘れずに！表裏を間違えて装着すると、ゴロゴロしたり、見えにくくなったりするので注意が必要です。

外す時も、同様に指先を清潔にしてから行いましょう。レンズを傷つけないように、優しく扱うことが大切です。

他のユーザーさんの工夫：より快適なコンタクトライフのために

「コンタクトなび」では、多くのユーザーさんから様々な工夫を教えていただいています。例えば、

* 「朝、装着する前に、ケースからレンズを取り出して、新しい洗浄液で軽くすすいでから装着しています。」という声。これは、念には念を入れて、より清潔に保つための工夫ですね。
* 「レンズケースは、週に一度は新しいものと交換しています。」という声。これは、ケース内の雑菌繁殖を防ぐための、とても賢い方法です。

これらの工夫は、必ずしも必要ではありませんが、より快適なコンタクトライフを送るための参考として、ぜひ取り入れてみてください。

通販サイトを賢く使うためのポイント

「コンタクトなび」のような通販サイトでは、様々な種類のコンタクトレンズや洗浄液が販売されています。初めての方は、種類が多くて迷ってしまうかもしれませんね。

そこで、通販サイトを賢く利用するためのポイントをいくつかご紹介します。

* **自分の目に合ったレンズを選ぶ:** 度数だけでなく、BC（ベースカーブ）やDIA（直径）なども確認しましょう。自分の目に合わないレンズを使用すると、不快感や眼のトラブルにつながる可能性があります。
* **価格だけでなく、品質も重視する:** 安価なレンズや洗浄液に魅力を感じてしまうかもしれませんが、品質も重要です。信頼できるメーカーの製品を選ぶようにしましょう。
* **口コミやレビューを参考にする:** 他のユーザーの口コミやレビューは、商品選びの大きな助けになります。「コンタクトなび」では、多くのユーザーレビューを掲載しているので、ぜひ参考にしてみてください。
* **定期購入を検討する:** 定期購入を利用すると、価格が安くなるだけでなく、次回の購入時期を忘れてしまう心配もありません。