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初めてコンタクトレンズ装着で痛かった！原因と対処法｜黒目より大きいレンズの悩み

コンタクトレンズの装着で痛みを感じた、というのは本当につらいですよね。初めてのことなので、不安も大きいですよね。ご心配されているように、原因はいくつか考えられますので、一つずつ見ていきましょう。

コンタクトレンズ装着時の痛み、その原因とは？

まず、ご質問にある「黒目より大きいコンタクトレンズ」についてですが、これは直径（DIA）が大きいレンズを指していると思われます。DIAが大きいと、装着時に角膜（黒目）の端に触れやすくなり、痛みや異物感を引き起こす可能性があります。特に、初めて装着する場合は、レンズと目の間に隙間ができやすく、それが痛みや不快感につながることがあります。

また、ご自身の目の状態も関係しているかもしれません。逆さまつげによる傷の治療後とのことですが、完全に治癒していても、角膜の敏感さが残っている可能性があります。コンタクトレンズは、眼球に直接触れる異物ですから、多少の違和感や痛みは最初はある程度仕方がないですが、今回のケースでは、痛み度合いが強いようです。

さらに、装着方法も重要です。眼科医の先生に装着方法を教わったとはいえ、初めてだとどうしても上手くいかないものです。レンズを正しく装着できていないと、角膜に負担がかかり、痛みや不快感につながります。

そして、忘れてはいけないのが「精神的な緊張」。初めての経験で緊張すると、どうしても目が緊張してしまい、装着しにくくなったり、痛みを感じやすくなったりします。

黒目より大きいコンタクトレンズ、なぜ処方されたの？

眼科医が黒目より大きいDIAのレンズを処方した理由も気になりますね。もしかしたら、乱視の度数が強く、より広い範囲を矯正するために大きいDIAのレンズが必要だったのかもしれません。あるいは、瞳孔サイズや角膜の形状を考慮して、そのサイズが選ばれた可能性もあります。

眼科医の先生に、レンズのサイズや装着方法について、もう一度詳しく聞いてみることをおすすめします。疑問点を解消することで、安心してコンタクトレンズを使用できるようになりますよ。

明日からできる！快適なコンタクトレンズ生活のための工夫

では、どうすれば快適なコンタクトレンズ生活を送れるようになるのでしょうか？いくつか具体的なアドバイスをさせていただきます。

1. 正しい装着方法をマスターする

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• 眼科医の指導をしっかり復習する：先生から教わった装着方法を、動画などを参考に何度も練習しましょう。鏡を見ながら、ゆっくりと丁寧に練習することが大切です。
• レンズの扱い方を習得する：レンズの取り扱い方をしっかり理解し、傷つけないように注意しましょう。レンズケースの洗浄も丁寧に行いましょう。
• 清潔な手を保つ：装着前に必ず手を洗い、清潔な状態を保ちましょう。これは、感染症予防にも非常に重要です。

2. 適切なコンタクトレンズを選ぶ

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• DIAだけでなくBC(ベースカーブ)も確認する：DIAだけでなく、BC（ベースカーブ）も重要です。BCは、レンズのカーブで、自分の眼球のカーブに合っていないと、違和感や痛みを感じやすくなります。眼科医と相談して、自分に合ったレンズを選びましょう。
• 素材にも注目する：レンズの素材も、快適性に影響します。シリコーンハイドロゲル素材など、酸素透過性の高い素材のレンズを選ぶと、目の乾燥や酸素不足による不快感を軽減できます。当サイトでは、様々な素材のレンズを比較できますので、ぜひ参考にしてください。

3. 他のユーザーの工夫を参考にしよう

当サイトでは、多くのユーザーがコンタクトレンズに関する体験談を投稿しています。中には、あなたと同じような悩みを抱えていたユーザーもいるかもしれません。彼らの工夫やアドバイスを参考に、自分に合った方法を見つけるのも良いでしょう。

4. 眼科医との連携を密にする

コンタクトレンズの装着に不安がある場合は、眼科医に相談しましょう。定期的な検診も大切です。

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズの通販サイトを利用する際は、価格だけでなく、販売元の信頼性や返品・交換の対応なども確認することが重要です。当サイトでは、様々な通販サイトを比較し、それぞれのメリット・デメリットを分かりやすくまとめていますので、ぜひ活用してみてください。

安心して選べるポイント

* 販売元の信頼性（実績、レビューなど）
* 返品・交換の対応
* レンズの種類の豊富さ
* 価格の安さ（ただし、安さだけで選ばないこと）
* 顧客サポート体制

コンタクトレンズは、目の健康に直結するものです。安易な選択はせず、しっかりと情報収集し、自分に合ったレンズを選び、快適なコンタクトレンズ生活を送ってくださいね。