友達と遊ぶ時だけコンタクト！長期放置は大丈夫？眼科受診の目安も解説
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友達と遊ぶ時だけコンタクト！長期放置は大丈夫？眼科受診の目安も解説
コンタクトレンズを「お出かけ用」として使う、というのは最近よく耳にするお話です。普段はメガネ派だけど、友達と遊ぶときや特別なイベントの時だけコンタクトにしたい…そんな方も多いのではないでしょうか。でも、1ヶ月もつけない期間があると、次に使う時に眼科を受診した方がいいのか、気になりますよね？
結論から言うと、1ヶ月もコンタクトレンズをつけない期間があるなら、再装着前に眼科医の診察を受けることを強くおすすめします。 これは決して大げさな話ではなく、あなたの目の健康を守る上で非常に重要なことです。
コンタクトレンズを長期間放置すると何が起きる？
コンタクトレンズは、目に直接触れるデリケートなアイテム。長期間使用しないと、様々な問題が起こる可能性があります。
* 乾燥による不快感： 長期間放置すると、角膜の乾燥が進み、装着時にゴロゴロしたり、痛みを感じたりする可能性があります。
* 細菌の繁殖： レンズケースに古いレンズを放置すると、雑菌が繁殖し、眼病のリスクが高まります。
* レンズの変形・劣化： 保存状態が悪ければ、レンズが変形したり、劣化したりして、装着時に違和感や痛みを感じたり、視力に影響が出たりする可能性があります。
* 目の状態の変化： 1ヶ月もの間、コンタクトレンズを装着していないと、その間に目の状態が変化している可能性があります。例えば、屈折率が変わっていたり、ドライアイが悪化していたりするかもしれません。
これらのリスクを考えると、1ヶ月も放置したレンズをそのまま装着するのは危険です。たとえ新しいレンズであっても、長期間放置したケースから取り出したレンズは、清潔とは言えません。
眼科医の診察で何が確認できる？
眼科医は、以下の点をチェックしてくれます。
* 角膜の状態： 傷や炎症がないかを確認します。
* 涙液の量と質： ドライアイになっていないかを確認します。
* 視力の変化： 度数の変化や視力低下がないかを確認します。
* 眼病の有無： 結膜炎や角膜炎などの眼病にかかっていないかを確認します。
これらの検査を通して、安全にコンタクトレンズを使用できるかどうかを判断してもらえます。万が一、問題が見つかった場合でも、早期発見・早期治療につながります。
コンタクトレンズを「お出かけ用」にするための工夫
コンタクトレンズを特別な時だけ使う場合、以下の点に注意しましょう。
1. レンズの管理を徹底する
* 使用期限を守ること：開封後の使用期限は必ず守りましょう。期限切れのレンズは絶対に使用しないようにしてください。
* 清潔なレンズケースを使用する：毎回新しいレンズケースを使用するか、使用後は必ず洗浄・乾燥させましょう。
* 正しい洗浄液を使う：洗浄液は必ず指定されたものを使用し、使用方法をよく確認しましょう。
* レンズを乾燥させない：使用後は、必ず洗浄液に浸けて保管しましょう。
2. 眼科医との連携を密にする
* 定期的な検診を受ける：コンタクトレンズを使用している間は、定期的に眼科を受診しましょう。
* 使用前に相談する：長期間使用しなかった場合、再装着前に必ず眼科医に相談しましょう。
3. 状況に応じて使い分ける
* 1日使い捨てレンズを選ぶ：管理の手間を省きたいなら、1日使い捨てレンズがおすすめです。
* 状況に応じてメガネと使い分ける：どうしてもコンタクトレンズが不安な場合は、メガネと使い分けるのも一つの方法です。
例えば、当サイトのユーザーさんの中には、1ヶ月使い捨てレンズを「特別な日用」として購入し、普段はメガネを使用している方が多くいます。使い捨てレンズなら、清潔さを保ちやすく、管理の手間も少ないのでおすすめです。
通販サイトをうまく活用するコツ
コンタクトレンズの通販サイトを利用する際は、以下の点に注意しましょう。
* 信頼できるサイトを選ぶ：個人情報の取り扱い、商品の品質、アフターサービスなどを確認しましょう。
* 価格だけでなく、サービスも比較する：送料や配送スピード、返品・交換の対応なども考慮しましょう。
* 口コミやレビューを確認する：他のユーザーの意見を参考にすると、安心して購入できます。
コンタクトレンズは、目の健康に直結する大切なアイテムです。安全に、そして快適にコンタクトレンズを使用するためには、正しい知識と適切なケアが不可欠です。少しでも不安を感じたら、すぐに眼科医に相談しましょう。
