左目のハードコンタクト、スポイトで外すのが難しい！右利きさんのための外し方コツ

コンタクトレンズ比較なび調べ

ワンデーアキュビューモイストの最安値は… レンズモード！

ワンデーアキュビューモイスト

12箱セットセット：12箱他の店と比較

1箱あたり最安

¥2,585

商品価格：31,020円

購入ページへ

左目のハードコンタクト、スポイトで外すのが難しい！右利きさんのための外し方コツ

右利きでハードコンタクトを使っているんですが、スポイトでレンズを外す時、左目だけうまくいきません！何かコツってありますか？

ハードコンタクトレンズ、特にスポイトを使って外すのは、慣れるまでちょっとコツがいるんですよね。特に利き手と反対側の目は、どうしても外しにくく感じることが多いようです。私も「コンタクトレンズなび」を運営する中で、多くのユーザーさんから同様のお悩みを伺ってきました。右利きで左目のハードコンタクトを外すのが難しい…というお声、よく分かります！

今回は、右利きの方が左目のハードコンタクトレンズをスポイトでスムーズに外すためのコツを、具体的な方法と合わせてご紹介します。ぜひ、明日から実践できる工夫を見つけてみてください。

なぜ左目が外しにくいのか？その原因を探る

まず、なぜ右利きの方が左目のハードコンタクトを外すのが難しいのか、その原因を考えてみましょう。

* **利き手の不器用さ:** 利き手ではない左手は、細かい作業に慣れていない場合が多いです。スポイトの操作や、まぶたを適切に持ち上げる動作が、右手に比べてぎこちなくなってしまうことが考えられます。
* **視線の確認:** 鏡を見ながら作業をする際、左目は自分の視界の端っこになりがちです。そのため、スポイトの先端とレンズの位置関係を正確に把握しにくく、うまく吸着できない可能性があります。
* **手の震え:** 緊張や焦りによって手が震えてしまうと、スポイトの操作が難しくなり、レンズを外すのが困難になります。

左目ハードコンタクトを外すための具体的なコツ

では、具体的なコツを見ていきましょう。これらのコツは、他のユーザーさんからも寄せられた効果的な方法を参考に、さらに改良を加えたものです。

1. 環境と姿勢を整える

* **明るい場所で、大きな鏡を使う:** 十分な明るさと、自分の顔が全体が見えるくらいの大きな鏡を用意しましょう。小さな鏡だと、視界が狭くなり、作業しにくくなります。
* **安定した姿勢を保つ:** 椅子に座って、肘をテーブルなどに置いて安定させましょう。姿勢が悪いと手が震えやすくなり、正確な操作が難しくなります。
* **リラックス:** 深呼吸をして、リラックスした状態を作りましょう。緊張すると手が震えやすくなるので、落ち着いて作業することが大切です。

2. スポイトの使い方を工夫する

* **スポイトの先端を細くする（自作も可）:** 市販のスポイトの先端が太いと、レンズに吸着しにくい場合があります。先端をハサミで少し細く整えることで、吸着率が向上することがあります。ただし、怪我をしないよう十分注意してくださいね。
* **吸引力を調整する:** スポイトの吸引力を調整することで、レンズを傷つけることなく、優しく吸着することができます。最初は弱めの吸引力で試してみて、必要に応じて調整しましょう。
* **スポイトを垂直に近づける:** スポイトの先端をレンズに垂直に近づけることで、レンズを傷つけにくく、確実に吸着することができます。斜めに近づけると、レンズがずれてしまう可能性があります。

3. まぶたの操作を工夫する

* **下まぶたを持ち上げる:** 下まぶたを持ち上げることで、レンズが露出して吸着しやすくなります。親指と人差し指で優しく持ち上げましょう。
* **上まぶたを軽く持ち上げる（必要に応じて）:** 上まぶたも軽く持ち上げると、レンズがさらに露出します。ただし、強く持ち上げすぎると、レンズがずれたり、目が痛くなったりするので注意が必要です。
* **鏡を見ながら、ゆっくりと確認しながら行う:** 焦らず、鏡を見ながらゆっくりと作業を進めましょう。焦ると手が震えやすくなるので、落ち着いて行うことが重要です。

4. 他のユーザーさんの工夫例

* 「スポイトの先端に、小さなシリコンチューブを付けて吸着力を調整しています。」
* 「コンタクトレンズを外す専用の吸盤を使っています。スポイトより簡単です。」
* 「レンズを外す前に、目薬をさして潤滑性を高めています。」

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズの通販サイトは、価格比較やレビュー確認など、賢く利用することでメリットがたくさんあります。「コンタクトレンズなび」では、様々なブランドや種類のコンタクトレンズを比較検討できるよう、情報を分かりやすくまとめています。また、ユーザーレビューも参考にできるので、自分に合ったレンズ選びの参考になるでしょう。安心して選べるよう、各サイトの安全性についても確認することをお勧めします。