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度付きスイミングゴーグル選びに迷ったらコレ！処方箋から適切なサイズを導き出す方法

度付きスイミングゴーグルの購入、悩みますよね！ 通販サイトでは、度数の表記がコンタクトレンズとは少し違っていて戸惑う方も多いんです。 「-1.5～-8.0」という表記は、球面度数（近視度数）の範囲を示していることが多いです。 つまり、近視の度数が強いほど、数字が大きくなります。 乱視がある場合、さらにややこしくなりますね。

処方箋の見方とゴーグル選びのポイント

まず、あなたの処方箋を見てみましょう。

* **P（パワー）：** これは近視度数（球面度数）です。右目が-4.00、左目が-4.50ですね。 ゴーグル選びでは、より強い方の度数（-4.50）を基準にするのが無難です。

* **S（球面度数）：**これは、角膜の曲率半径を表す数値で、ゴーグル選びには直接関係ありません。

* **Add/c（加齢による調節力の低下を補う度数）：** 老眼の度数です。今回はスイミングゴーグルなので、この数値は考慮しなくても大丈夫です。

* **Ax（軸）：** 乱視の軸を表します。 これは、ゴーグルの度数に直接反映されないことが多いです。

つまり、あなたの場合は、-4.50付近の度数のゴーグルを探せば良いということになります。 通販サイトの選択肢「-1.5～-8.0」をみると、-4.50は選択肢の中にあるので、問題なく適切なゴーグルが見つかるはずです。

通販サイトでの選び方のコツ

通販サイトでは、度数だけでなく、レンズの種類にも注目しましょう。 「球面レンズ」と「非球面レンズ」がありますが、非球面レンズの方が歪みが少なく、よりクリアな視界が得られます。 予算と相談して、最適なものを選びましょう。

また、ゴーグルの素材やデザインも重要です。 曇りにくい加工がされているものや、顔にフィットしやすいデザインを選ぶと、快適に使用できます。 他のお客様のレビューも参考にすると、失敗が少なくなりますよ。 例えば、「曇りにくい」というレビューが多いゴーグルを選ぶと、実際に使用してみて「よかった！」という満足度が高まります。

乱視への対応

あなたの処方箋には乱視も含まれていますが、ある程度見えれば良いとのことですので、球面レンズのゴーグルで十分でしょう。 完璧な視界を求めるなら、乱視対応の度付きゴーグルを探した方が良いですが、価格が高くなる傾向があります。 予算や視力への要求度に合わせて判断しましょう。

具体的なアドバイス：通販サイト活用術

1. **検索ワードを工夫する:** 「度付きスイミングゴーグル -4.5」のように、具体的な度数を検索ワードに加えると、絞り込みが容易になります。
2. **複数サイトを比較する:** 「コンタクトレンズなび」のような比較サイトを活用して、価格やレンズの種類、レビューなどを比較検討しましょう。 同じ度数でも、サイトによって価格やレンズの種類が異なる場合があります。
3. **レビューを参考に:** 他のお客様のレビューは、商品選びの大きな助けになります。 特に、度数や乱視に関するレビューは参考になります。
4. **返品・交換ポリシーを確認:** 万が一、度数が合わなかった場合に備えて、返品・交換ポリシーを確認しておきましょう。

通販サイトをうまく活用するコツ

* 複数のサイトで価格比較をすることで、お得に購入できます。
* レビューを参考に、自分に合った商品を選びましょう。
* 返品・交換が可能かどうかを確認し、安心して購入しましょう。