度数が上がって目が悪そうに見える？メガネとコンタクト、見え方の違いと対処法
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度数が上がって目が悪そうに見える？メガネとコンタクト、見え方の違いと対処法
度数が上がったことで、確かに「目が悪そうに見える」と言われるようになった、というのは、残念ながら可能性としては十分にありますね。 コンタクトレンズとメガネ、どちらも視力矯正のためのツールですが、見え方や、そして他者から見た印象に違いがあるんです。
メガネのレンズと目の見え方の関係
まず、度数が-4.50に上がったことで、レンズの厚みが以前より増しているはずです。特に、近視の度数が強いと、レンズの中心部が厚くなり、周辺部が薄くなるため、レンズの形状が変化します。このレンズの厚みと形状の変化が、見た目にも影響を与えている可能性が高いです。
特に、フレームの素材や形によっては、レンズの厚みが目立ちやすくなります。例えば、細いフレームだとレンズの厚みが強調され、逆に太いフレームだとレンズの厚みが目立ちにくくなります。また、レンズの素材も重要で、プラスチックレンズよりガラスレンズの方が厚みが出やすい傾向があります。
さらに、レンズの屈折率も関係します。屈折率が高いレンズは、同じ度数でも薄く作れるため、見た目への影響を軽減できます。 新しいメガネを作る際に、レンズの素材や屈折率について、お店の方に相談してみるのも良いかもしれませんよ。
コンタクトレンズとメガネ、見え方の違い
コンタクトレンズは、角膜の上に直接装着するため、レンズと目の間に距離がありません。そのため、自然な視界が得られ、周辺視野もクリアに見えます。一方、メガネはレンズと目が数センチ離れているため、レンズを通して物を見ることになります。この距離の違いが、見え方に影響を与え、特に度数が強いと、周辺部の歪みを感じたり、レンズの厚みによって視界が狭く感じられたりすることがあります。
度数が上がったことで、メガネを通して見える世界が、以前と比べて「歪んで見える」「ぼやけて見える」と感じているかもしれません。その見え方の変化が、無意識のうちに表情や目の動きに影響を与え、「目が悪そう」という印象を与えている可能性も考えられます。
「目が悪そう」と言われるのを軽減するための工夫
では、どうすれば「目が悪そう」という印象を軽減できるのでしょうか？ いくつか具体的なアドバイスをさせていただきます。
1. フレーム選びを見直す
* **フレームの太さ:** 太めのフレームを選ぶことで、レンズの厚みが目立ちにくくなります。
* **フレームの色:** 濃い色のフレームはレンズの厚みを目立たなくする効果があります。
* **フレームの形:** 顔の形に合ったフレームを選ぶことで、バランスが良くなり、レンズの厚みが目立ちにくくなります。
例えば、丸顔の人はスクエア型のフレーム、面長の人は丸型のフレームがおすすめです。
2. レンズの素材・屈折率にこだわる
* **高屈折率レンズ:** 同じ度数でも薄くできるため、見た目への影響を最小限に抑えられます。少し値段は高くなりますが、見た目の改善には効果的です。
* **非球面レンズ:** 周辺部の歪みを抑えることができるので、より自然な視界を得られます。
3. メガネの調整
メガネがずれていたり、耳にかける部分（テンプル）が合っていないと、顔とのバランスが悪くなり、レンズの厚みが目立ちやすくなります。定期的にメガネ屋さんで調整してもらうことをおすすめします。
4. メイクで印象を変える
アイメイクを工夫することで、目の印象を変えることができます。例えば、マスカラやアイラインで目を強調することで、視線の焦点がレンズの厚みからそれる効果が期待できます。
他のユーザーの工夫：
当サイトのユーザーフォーラムでも、度数の強いメガネで悩んでいる方が多く、様々な工夫をされています。例えば、「カラコンを併用することで、レンズの厚みが気にならなくなった」という声や、「フレームの色を工夫することで、レンズの厚みが目立たなくなった」という声もあります。
通販サイトをうまく活用するコツ
コンタクトレンズの通販サイトでは、メガネの購入もできるサイトが増えています。 レンズの素材や屈折率、フレームのデザインなど、豊富な選択肢から選ぶことができます。 サイトのレビュー機能などを活用して、他の方の意見も参考にしながら、自分に合ったメガネを選んでみてくださいね。 また、度数やフレームサイズなどの情報が正確に記載されているサイトを選ぶことが重要です。
安心して選べるポイント
通販サイトを選ぶ際には、以下の点をチェックしましょう。
* 信頼できるブランドを取り扱っているか
* 返品・交換の対応がしっかりしているか
* カスタマーサポートが充実しているか
* 個人情報の取り扱いが安全か
度数の変化は、視力の変化を示すものであり、必ずしも「目が悪そうに見える」ことと直結するわけではありません。 しかし、メガネのレンズの厚みは見た目にも影響を与えるため、適切なフレームやレンズを選ぶことで、印象を改善できる可能性があります。 今回の経験を活かして、より自分に合ったメガネを見つけてくださいね！
