度数不明でも大丈夫！メガネの度数からカラーコンタクトを選ぶ方法

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度数不明でも大丈夫！メガネの度数からカラーコンタクトを選ぶ方法

度ありカラーコンタクトレンズを買いたいんだけど、自分の度数が分からなくて困ってます！眼科に行くのが一番なのは分かってるんだけど、すぐには行けないんです…。メガネのレンズ袋に「S C ne＝1.67 －5.50 －0.75 75MM －6.25 ＋0.75 T1.10」って書いてあるんですけど、これってどういう意味で、どの度数のコンタクトを選べばいいんでしょうか？できるだけ分かりやすく教えてください！

こんにちは！「コンタクトレンズなび」運営者です。度ありカラーコンタクトレンズの購入、ワクワクしますね！でも、度数の選び方はちょっと複雑ですよね。眼科受診がベストなのは間違いありませんが、急ぎの時は焦ってしまいますよね。大丈夫ですよ！メガネの度数情報から、ある程度は推測できます。一緒に確認していきましょう！

メガネの度数表記を解読しよう！

まず、あなたのメガネのレンズ袋に書かれている「S C ne＝1.67 －5.50 －0.75 75MM －6.25 ＋0.75 T1.10」を解説します。これは、あなたのメガネの処方箋情報の一部です。

* **S C ne＝1.67**: これはレンズの屈折率を表しています。1.67は比較的薄いレンズであることを示しており、コンタクトレンズの選択には直接関係ありません。
* **－5.50 －0.75**: これがあなたの右目の度数です。「－5.50」が球面度数（近視の度数）、「－0.75」が円柱度数（乱視の度数）を表しています。近視が強く、乱視も少しある状態ですね。
* **75MM**: これはレンズの軸を表します。乱視の向きを示すもので、コンタクトレンズ選びでは重要ですが、今回は近視度数に注目します。
* **－6.25 ＋0.75**: これがあなたの左目の度数です。「－6.25」が球面度数（近視の度数）、「＋0.75」が円柱度数（乱視の度数）を表しています。こちらも近視が強く、乱視も少しある状態ですね。
* **T1.10**: これは瞳孔間距離（PD）を表す可能性が高いです。コンタクトレンズの選択には直接関係ありません。

つまり、あなたの近視の度数は、右目が-5.50、左目が-6.25ということになります。乱視については、コンタクトレンズでは補正が難しい場合があるので、今回は近視の度数に注目して選びましょう。

カラーコンタクトレンズの度数選び：近視度数に注目！

多くのカラーコンタクトレンズは、0.25刻みで度数が用意されています。あなたの場合は、右目が-5.50、左目が-6.25なので、それぞれに最も近い度数を選ぶのが良いでしょう。

* **右目：-5.50 ⇒ -5.50または-5.75** どちらを選んでも大きな違いはありませんが、-5.50がピッタリでしょう。
* **左目：-6.25 ⇒ -6.25または-6.50** こちらも-6.25がピッタリです。

「度あり(0.5)や度あり(0.65)」といった表記は、度数の強さを大まかに表したもので、正確な度数ではありません。通販サイトでは、必ず具体的な度数（-5.50など）を確認して購入しましょう。

通販サイトでの購入ポイント

コンタクトレンズの通販サイトを利用する際は、以下の点に注意しましょう。

* **販売元を確認する**: きちんと認可を受けた販売元から購入しましょう。
* **度数とBC（ベースカーブ）を確認する**: BCは目のカーブに合う数値です。間違えると装着感が悪くなります。メガネの処方箋に記載されている可能性があるので、確認してみましょう。
* **レンズの種類を確認する**: 1day、2week、1monthなど、使用期間を確認しましょう。
* **レビューを確認する**: 他のユーザーのレビューは参考になります。装着感や品質に関する情報が得られます。
例えば、「〇〇カラコンは、乾燥しにくくて良かった！」といった口コミは非常に参考になりますね。