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強度近視でも大丈夫！メガネが「豆目」に見えないための選び方と調整方法

強度近視の方、特に-10Dという強い近視の場合、メガネをかけると目が小さく見えてしまう…そのお気持ち、よく分かります！ 私もコンタクトレンズなび運営者として、多くのユーザーの方から同じようなお悩みを伺ってきました。メガネが「豆目」に見えてしまうのは、レンズの厚みとフレームの形状が大きく影響しているんです。でも、諦める必要はありません！適切なメガネ選びと調整で、見た目も快適さも両立できる方法がありますよ。

レンズの厚みとフレーム選びがカギ

まず、強度近視のメガネで「豆目」に見える原因は、レンズの厚みです。近視度数が強いほど、レンズの中心部は厚くなります。この厚みが、顔にレンズが近づいた時に目元を大きく見せる効果を打ち消してしまい、「豆目」に見えてしまうのです。

そこで重要なのが、レンズの素材とフレームの選び方です。

* **レンズ素材:** 高屈折率レンズを選びましょう。同じ度数でも、高屈折率レンズは普通のレンズよりも薄く作ることができます。 「1.74」や「1.76」といった屈折率のレンズを選べば、レンズの厚みを大幅に削減できます。ただし、高屈折率レンズは価格が高くなる傾向があるので、予算と相談しながら選びましょう。当サイトでは、各通販サイトの高屈折率レンズの価格比較も掲載していますので、ぜひ参考にしてください。

* **フレームサイズ:** フレームは、レンズサイズよりも少し大きめのものを選ぶのがおすすめです。レンズがフレームの中にすっぽりと収まっていると、レンズの厚みが目立ちにくくなります。また、リム（レンズの枠）が細いフレームも、レンズの厚みを目立たなくする効果があります。

* **フレーム形状:** 丸型やオーバル型のフレームは、レンズの厚みが目立ちやすい傾向があります。スクエア型やウェリントン型など、角張ったフレームの方が、レンズの厚みを目立たせにくくする効果があります。

鼻パッドとレンズの位置調整

鼻パッドの素材がプラスチック製だからといって、レンズを必ずしも目に近づけられるわけではありません。プラスチック製の方が調整しやすいという側面はありますが、重要なのはレンズと目の距離です。

レンズを目に近づけることで、確かに目の大きさが強調されるように見える効果はありますが、度数によっては視界が歪んだり、ピントが合わない可能性があります。 無理に近づけようとせず、眼科医やメガネ店で適切なフィッティングを受けることを強くお勧めします。

他のお客様の工夫としては、鼻パッドの高さを調整することで、レンズと目の距離を調整している方がいらっしゃいます。 鼻パッドの高さ調整は、メガネ店で調整してもらうのが一番ですが、自分で微調整できるタイプの鼻パッドもありますので、試してみるのも良いかもしれません。

通販サイト活用術：賢くメガネを選びましょう

コンタクトレンズなびでは、メガネの通販サイトも比較しています。通販サイトを利用する際には、以下の点に注意しましょう。

* **レンズの仕様をしっかり確認する:** レンズ素材（屈折率）、レンズサイズ、フレームサイズなどを必ず確認しましょう。写真だけでは判断できない場合も多いので、各サイトの商品説明を丁寧に読み、不明な点は問い合わせることをおすすめします。

* **返品・交換ポリシーを確認する:** サイズやデザインが合わない場合に備え、返品・交換ポリシーを確認しておきましょう。 通販サイトによって対応は様々なので、事前に確認することでトラブルを回避できます。

* **レビューを参考にしよう:** 他のユーザーのレビューは、メガネの品質やフィッティングに関する貴重な情報源です。 特に、強度近視の方のレビューは参考になります。

通販サイトをうまく活用するコツと安心して選べるポイント

通販サイトをうまく活用するには、複数のサイトを比較検討することが重要です。コンタクトレンズなびのような比較サイトを利用することで、価格やサービス内容を簡単に比較できます。また、レビューを参考にしたり、不明な点は各サイトに問い合わせることで、安心してメガネを選ぶことができます。 大切なのは、焦らずじっくりと自分に合ったメガネを見つけることです。