柔道部員必見！コンタクトレンズが外れた時の対処法と通販選びのポイント
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柔道部員必見！コンタクトレンズが外れた時の対処法と通販選びのポイント
柔道部でコンタクトレンズを使用している皆さん、練習中や試合中にレンズが外れた経験、ありませんか？ 私も以前、コンタクトレンズ通販サイトを運営する傍ら、学生時代に空手部に所属していた経験があり、激しい動きの中でレンズが外れてしまった苦い経験があります。あの焦燥感…今でも鮮明に覚えています。
コンタクトレンズが外れた！その時どうする？
まず、落ち着いてください！パニックになると余計に事態が悪化します。 レンズが外れたことに気づいたら、以下の手順で対処しましょう。
- 安全確保を最優先：練習や試合を中断し、安全な場所に移動します。周囲に人がいれば助けを求めましょう。
- レンズを探す：焦らず、周囲を丁寧に探します。マットや畳の目地など、意外な場所に引っかかっていることがあります。 もし、すぐに見つからなくても、無理に探さず、次のステップに進みましょう。
- 予備のコンタクトレンズを使用：これが一番重要です！予備のレンズを必ず持参しましょう。ケースに予備のレンズと保存液を入れて、柔道着のポケットやバッグに収納しておけば安心です。 コンタクトレンズ通販サイトでは、ワンデータイプなど、予備のレンズを簡単に購入できるものがたくさんあります。
- メガネを使用：予備のコンタクトレンズがない場合は、メガネを用意しておきましょう。視力が悪い状態で練習や試合を続けるのは危険です。
- 先生やコーチに報告：状況を先生やコーチに伝え、適切な指示を仰ぎましょう。
私の経験では、試合中にレンズが外れてしまった時は、残念ながら試合を中断せざるを得ませんでした。焦って探すよりも、安全に試合を終了させることが最優先だと判断したからです。 その後、予備のレンズで練習を再開することができましたが、予備のレンズを持参していなかったらと思うとゾッとします。
通販で賢くコンタクトレンズを選ぶポイント
コンタクトレンズは、眼の健康に直結する重要なアイテムです。通販で購入する際は、以下の点に注意しましょう。
安全性
* 正規販売店であることを確認：偽物や期限切れのレンズを購入しないよう、必ず正規販売店から購入しましょう。「コンタクトレンズなび」のような比較サイトを活用すると、安心できる販売店を見つけやすくなります。
* 販売店の評判をチェック：口コミサイトやレビューなどを参考に、販売店の評判を確認しましょう。
使いやすさ
* 自分の目に合ったレンズを選ぶ：度数やBC（ベースカーブ）、DIA（レンズ直径）などを正確に測り、自分に合ったレンズを選びましょう。眼科医に相談することもおすすめです。
* ワンデータイプを選ぶ：衛生面を考慮すると、使い捨てのワンデータイプがおすすめです。特にスポーツをする方は、汗や汚れでレンズが汚れる可能性が高いため、ワンデータイプが安心です。 また、予備のレンズを持ち歩く必要がなく、便利です。
* 素材にこだわる：酸素透過性の高い素材のレンズを選ぶと、目の乾燥や疲れを軽減できます。
価格
* 価格比較サイトを活用：複数の販売サイトを比較することで、お得な価格で購入できます。「コンタクトレンズなび」のような比較サイトは、その点で非常に役立ちます。
* まとめ買いがお得：多くの販売サイトでは、まとめ買いをすることで割引が適用されます。
他のユーザーの工夫
「コンタクトレンズなび」には、多くのユーザーから様々な工夫が寄せられています。例えば、
* レンズケースを複数持ち歩く：予備のレンズだけでなく、洗浄液やケースを複数持ち歩くことで、万が一の事態にも対応できます。
* レンズをしっかり固定する：スポーツ用のコンタクトレンズや、フィット感が良いレンズを選ぶことで、レンズが外れにくくなります。
* コンタクトレンズケースに名前を書く：複数人で使用するケースを避けるためにも、自分の名前を書いておくのは良い方法です。
通販サイトをうまく活用するコツ
通販サイトを利用する際は、価格だけでなく、安全性や使いやすさ、販売店の評判なども考慮することが重要です。 比較サイトを活用し、自分に合ったレンズと販売店を見つけることで、安心してコンタクトレンズを購入できます。
