水泳とコンタクトレンズ：一日使い捨てでも大丈夫？度付きゴーグルとの比較
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水泳とコンタクトレンズ：一日使い捨てでも大丈夫？度付きゴーグルとの比較
はい、水泳中にコンタクトレンズを使用されている方はいらっしゃいますよ！ 私も以前はそうでしたから、お気持ちよく分かります。ただ、「一日使い捨てなら問題ない」というのは、少しだけ注意が必要なんです。
コンタクトレンズと水泳：安全に楽しむためのポイント
結論から言うと、一日使い捨てコンタクトレンズでも、水泳での使用はおすすめしません。理由はいくつかあります。
まず、プールや海の水には、細菌やウイルス、アメーバなど、目に有害なものが含まれている可能性があります。一日使い捨てとはいえ、レンズにこれらの微生物が付着し、目に感染症を引き起こすリスクがあるのです。特に、プールでは消毒薬の塩素がレンズに影響を与え、レンズの素材を劣化させる可能性も。
次に、水圧です。水泳中は、顔に水圧がかかります。この水圧によって、レンズがずれやすい、あるいは眼球に負担がかかる可能性があります。レンズがずれて視界がぼやけたり、最悪の場合、レンズが眼球に傷をつけてしまうことも考えられます。
さらに、一日使い捨てだからといって、完全に安全というわけではありません。レンズが破損したり、目に異物が入り込んだりした場合、すぐに新しいレンズに交換しても、感染症のリスクは残ります。
度付きゴーグルとの比較：それぞれのメリット・デメリット
度付きゴーグルは、確かに不便な点もありますね。ずっと装着していなければならないこと、ゴーグルの曇り、ゴーグルの圧迫感など…。しかし、目の健康を考えると、水泳中は度付きゴーグルの方が圧倒的に安全です。
| 項目 | コンタクトレンズ | 度付きゴーグル |
|————–|———————————————|———————————————|
| 視界 | クリア（レンズが適切であれば） | クリア（曇り止めを使用すればよりクリアに） |
| 快適性 | 比較的快適（個人差あり） | 圧迫感、曇りなど、快適性に欠ける場合もある |
| 安全性 | 水中での使用はリスクが高い | 水中での使用に適している |
| コスト | 一日使い捨ての場合、費用がかさむ | 初期費用はかかるが、長期間使用可能 |
| 水中での視界 | 水中での視界は確保できるが、リスクがある | 水中での視界は確保できる |
私の知人にも、水泳が趣味で目が悪い方がいますが、最初はコンタクトレンズを使用していたものの、眼科医の勧めで度付きゴーグルに切り替えたそうです。最初は「ゴーグルは不便だ」と言っていましたが、今では「目の安全を考えると、ゴーグルの方が安心」と語っていました。
水泳とコンタクトレンズ：具体的なアドバイス
もしどうしてもコンタクトレンズで水泳をしたい場合は、以下の点に注意しましょう。
* **必ず、使い捨てコンタクトレンズを使用する**：使い回しは絶対に避けてください。
* **水泳後は、すぐにレンズをはずし、目を清潔に洗う**：コンタクトレンズを外した後は、必ず目を清潔に洗いましょう。
* **プールや海の水が目に入ったら、すぐに洗い流す**：異物混入の可能性もあるので、すぐに洗い流すことが重要です。
* **水泳後、目が赤くなったり、痛んだりしたら、すぐに眼科を受診する**：これは非常に重要です。放置すると、深刻な事態になる可能性があります。
通販サイトをうまく活用するコツ
コンタクトレンズの通販サイトを利用する際は、信頼できるサイトを選ぶことが大切です。当サイト「コンタクトレンズなび」では、様々な通販サイトを比較し、安全で信頼できるサイトを選べるよう情報を提供しています。価格やレンズの種類だけでなく、サイトの安全性や顧客対応なども考慮して、自分に合ったサイトを選びましょう。また、レビューを参考にするのも有効な手段です。他のユーザーの意見を参考に、自分に合ったレンズやサイトを選んでみてください。
安心して選べるポイント
* サイトのセキュリティ：SSL暗号化通信など、個人情報の保護に配慮しているか確認しましょう。
* 返品・交換の対応：万が一、商品に問題があった場合の対応を確認しましょう。
* カスタマーサポート：何か困ったことがあった際に、適切なサポートを受けられるか確認しましょう。
