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片目だけコンタクトレンズがずれる！原因と対処法、眼科受診前に知っておきたいこと

コンタクトレンズのずれ、そして大量の目ヤニ…　確かに不安になりますよね。明日眼科を受診される予定とのこと、素晴らしい判断です！まずは安心してくださいね。あなたの症状、決して珍しくありません。多くのコンタクトレンズユーザーが経験する可能性のある問題です。 「コンタクトレンズなび」では、毎日多くのユーザー様から様々なご相談をいただいており、今回の症状もよくあるご相談の一つです。

コンタクトレンズが片目だけずれる原因

コンタクトレンズが片目だけずれる原因はいくつか考えられます。あなたのケースでは、いくつかの可能性が重なっているかもしれません。

* **レンズのフィット感の変化:** 1年半も使用していると、目の状態が変化することがあります。角膜の形状変化、ドライアイの悪化などが考えられます。 BC（ベースカーブ）の変化は、急に起こることは稀ですが、徐々に変化していくことはあり得ます。レンズが適切にフィットしなくなると、ずれやすくなります。
* **ドライアイの悪化:** もともとドライアイ気味とのこと。ドライアイが進行すると、涙液の分泌量が減り、レンズと目の間の摩擦が増加します。これがずれの原因になる可能性があります。
* **まぶたの状態の変化:** まぶたのたるみ、炎症など、まぶたの状態の変化も影響します。
* **レンズの取扱い方:** レンズの装着方法や、洗浄液の種類、保存方法なども影響する可能性があります。もしかしたら、片目だけ洗浄が不十分だったり、レンズに傷がついていたりするかもしれません。
* **その他:** アレルギー、結膜炎などの眼疾患も考えられます。

大量の目ヤニの原因

大量の目ヤニも、上記のいくつかの原因と関連している可能性が高いです。特に、ドライアイやアレルギー、結膜炎などが疑われます。 粘り気のある糸を引くような目ヤニは、炎症が起きている可能性を示唆するサインです。

眼科受診前に確認しておきたいこと

眼科受診前に、以下の情報をメモしておくとスムーズです。

* **コンタクトレンズの種類、度数、BC、DIA（直径）**：レンズのパッケージや処方箋を確認しましょう。
* **使用期間:** 1年半使用していること、1ヶ月交換タイプであることを伝えましょう。
* **症状の開始時期:** いつからずれ始めたのか、目ヤニが増えたのかを明確にしましょう。
* **使用しているケア用品:** 洗浄液、保存液の名前をメモしておきましょう。
* **その他の症状:** 痛み、かゆみ、充血など、他の症状があれば伝えてください。

通販サイトを活用する際のポイント

「コンタクトレンズなび」のような通販サイトを利用する際には、以下の点に注意しましょう。

* **自分の目に合ったレンズを選ぶ:** BCやDIAを正確に測定してもらうことが重要です。眼科医の指示に従ってレンズを選びましょう。
* **信頼できるサイトを選ぶ:** サイトの安全性、プライバシーポリシーなどを確認しましょう。
* **レビューを確認する:** 他のユーザーのレビューは、レンズ選びの参考になります。
* **定期購入のメリット・デメリットを比較検討する:** 定期購入は価格が安くなることが多いですが、自分に合った頻度かどうかを確認しましょう。

明日からの工夫

明日眼科を受診するまでは、以下の点に注意してみましょう。

* **コンタクトレンズの使用を控える:** 症状が悪化する可能性があるので、メガネを使用するか、眼科受診までコンタクトレンズの使用を控えることをお勧めします。
* **清潔を保つ:** 目を清潔に保つために、こまめに洗顔し、清潔なタオルを使用しましょう。
* **目をこすらない:** 目をこすると症状が悪化することがありますので、絶対に避けましょう。

他のユーザーさんの工夫としては、ドライアイ対策として、温冷パックや目元マッサージをされている方がいます。また、レンズケースをこまめに入れ替える、洗浄液をこまめにかえる、といった工夫も効果的です。

通販サイトをうまく活用するコツ

通販サイトは価格比較に便利ですが、安さだけで選ぶのではなく、安全性や信頼性を重視しましょう。ユーザーレビューやサイトの評判をよく確認し、自分に合ったレンズを安心して購入できるサイトを選びましょう。