眼球が動いてコンタクトレンズが入らない？！スムーズ装着のコツと通販活用術
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眼球が動いてコンタクトレンズが入らない？！スムーズ装着のコツと通販活用術
コンタクトレンズの装着、最初は本当に難しいですよね！私も初めて装着した時は、まるでイカ釣り状態…（笑）。眼球が動いてレンズが逃げ回る、あのイライラの気持ち、痛いほどよく分かります。でもご安心ください！コツさえ掴めば、スムーズに装着できるようになりますよ。
眼球が動くのはなぜ？その原因と対策
まず、眼球が動く原因を理解しましょう。大きく分けて2つの原因が考えられます。
1. **緊張による目の動き:** 初めての装着や、焦っている時など、緊張すると無意識に眼球が動いてしまいます。これは、誰でも経験することなので、気にしすぎないでくださいね。
2. **正しい装着方法を知らない:** 適切な方法で装着しないと、レンズがうまく吸着せず、眼球が動いてしまう可能性があります。
これらの原因を踏まえ、スムーズな装着のための具体的なアドバイスをいくつかご紹介します。
1. 緊張を解くリラックス方法
* **深呼吸をする:** 装着前に深呼吸を数回行い、心身をリラックスさせましょう。
* **鏡を見る位置を変える:** 鏡を真横に置くのではなく、少し斜め下に置いて、自分の顔がしっかり見えるように調整してみましょう。そうすることで、自然な視線で装着に集中できます。
* **好きな音楽を聴く:** リラックス効果のある音楽を聴きながら装着すると、緊張が和らぎます。
* **休憩を取る:** もしうまくいかない時は、無理せず休憩を取りましょう。焦らず、落ち着いて何度か試行錯誤することが大切です。
2. 正しい装着方法をマスターする
* **レンズの向きを確認する:** レンズが裏返しになっていないか、必ず確認しましょう。裏返っていると、うまく吸着しません。
* **指先でレンズを優しく持ち上げる:** レンズをピンセットでつまむのではなく、人差し指と親指で優しく持ち上げてください。
* **レンズを指先に吸着させる:** レンズを指先に吸着させる際は、レンズの中央部をしっかり持ち上げ、レンズ全体が指先に密着するように意識しましょう。
* **ゆっくりと瞼を開ける:** レンズを目に近づけたら、ゆっくりと瞼を開けて、レンズを黒目に近づけていきます。焦らず、ゆっくりと行うことがポイントです。
* **瞬きをする:** レンズが黒目にしっかり吸着したら、優しく瞬きをしましょう。これで装着完了です！
通販サイトを活用した賢いコンタクトレンズ選び
コンタクトレンズの購入は、通販サイトを利用するのもおすすめです。当サイト「コンタクトレンズなび」では、様々な種類のレンズを比較できます。
例えば、レンズの素材や水分含有率、UVカット機能の有無など、自分に合ったレンズを選ぶための情報が豊富です。また、価格比較もできるので、お得に購入できます。
通販サイト利用のポイント
* **自分の眼の状態に合ったレンズを選ぶ:** 度数だけでなく、BC（ベースカーブ）やDIA（直径）も確認しましょう。
* **初めての方は、お試しサイズから始める:** いきなり大量に購入するのではなく、まずはお試しサイズから始めて、自分に合うレンズかどうかを確認することをおすすめします。
* **レビューを参考に選ぶ:** 他のユーザーのレビューを読むことで、レンズの使い心地やメリット・デメリットなどを知ることができます。
* **信頼できる通販サイトを選ぶ:** 安全に購入するためには、信頼できる通販サイトを選ぶことが重要です。
他のユーザーの工夫：成功談から学ぶ
当サイトのユーザーアンケートで、装着に苦労していた方が、以下のような工夫で成功したという報告がありました。
* 「レンズケースを温めてから装着すると、レンズが柔らかくなって吸着しやすくなった」
* 「目薬をさしてから装着すると、目が潤ってスムーズに装着できた」
* 「コンタクトレンズ装着液を使うと、レンズが滑らかに動き、装着しやすくなった」
これらの工夫は、すべて試してみる価値がありますよ！
通販サイトをうまく活用するコツと安心して選べるポイント
通販サイトをうまく活用するには、価格だけでなく、商品の情報やレビューをしっかり確認することが大切です。また、初めての方は、カスタマーサポートが充実しているサイトを選ぶと安心です。そして、信頼できるサイトを選ぶことが、安全にコンタクトレンズを購入する上で最も重要なポイントです。
