眼鏡デビューで視界が歪む！度数間違い？それとも慣れの問題？
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眼鏡デビューで視界が歪む！度数間違い？それとも慣れの問題？
初めて眼鏡をかけると、コンタクトレンズとは違う見え方に戸惑うことはよくあることです。ご心配な気持ち、よく分かります！地面が盛り上がって見えたり、段差が分かりにくいというのは、度数のずれ以外にもいくつかの原因が考えられます。一緒に確認していきましょう。
度数間違いの可能性
まず、一番心配な度数間違いの可能性ですね。確かに、度数が合っていないと、歪んで見えたり、物が二重に見えたり、頭痛がしたりすることがあります。 眼鏡の度数は、コンタクトレンズの度数と完全に一致するとは限りません。これは、眼鏡とコンタクトレンズでは、レンズが眼球に接する位置が違うためです。コンタクトレンズは眼球に直接触れるため、角膜の曲率に合わせた度数設計がされますが、眼鏡は眼球から少し離れた位置にあるため、度数に微妙なずれが生じる場合があります。
もし、度数に問題がある可能性が高いと感じるなら、購入した眼鏡店に相談するのが一番です。丁寧に視力検査をしてくれるはずです。検査を受け、度数を調整してもらうことで、視界の歪みが改善する可能性が高いです。
当サイト「コンタクトレンズなび」では、眼鏡店検索機能はありませんが、多くの眼鏡店がオンライン予約を受け付けています。事前に予約しておけば、待ち時間を短縮できるでしょう。
眼鏡への慣れの問題
度数に問題がない場合でも、眼鏡に慣れていないと、このような症状が出る可能性があります。コンタクトレンズは眼球に直接装着するため、視界は自然で、違和感を感じにくいものです。一方、眼鏡は眼球から離れた位置にレンズがあるため、視界に多少の歪みを感じたり、周辺視野が狭く感じたりすることがあります。
これは、「プリズム効果」と呼ばれる現象が関係している可能性があります。眼鏡のレンズは、度数によって屈折率が変化し、光を曲げる性質を持っています。そのため、特に強い度数の眼鏡では、プリズム効果によって視界が歪んで見えることがあります。
眼鏡への慣れを促すための工夫
* 少しずつ着用時間を増やす：最初は短時間から始め、徐々に着用時間を長くしていくことで、徐々に視界に慣れていくことができます。
* 室内で慣れる：最初は、自宅などのなじみのある場所で眼鏡をかけて過ごすことで、安心して眼鏡に慣れていくことができます。
* 歩き方の工夫：階段を上り下りする際は、手すりをつかむなど、安全に配慮して歩くようにしましょう。
* 眼鏡の種類を見直す：フレームのサイズやレンズの種類によっては、視界の歪みが大きくなることがあります。自分に合った眼鏡を選んでくださいね。
その他の可能性
度数と慣れ以外に、考えられる原因として、レンズの汚れや眼鏡の歪みなども考えられます。レンズが汚れていると、視界がぼやけたり、歪んで見えたりすることがあります。眼鏡のフレームが歪んでいる場合も、視界に影響を与える可能性があります。
レンズは定期的にクリーニングしましょう。眼鏡の歪みについては、眼鏡店に相談して調整してもらうのが良いでしょう。
私の実体験とユーザーの声
実は私も、初めて眼鏡を作った時、階段で何度か危うく転びそうになりました。最初は度数に問題があるのかと不安でしたが、数日かけて徐々に慣れていきました。
当サイトのユーザーさんからも、「最初は違和感があったけど、1週間くらいで慣れた」という声や、「度数を調整してもらったら、すっきり見えた」という声が寄せられています。
通販サイトをうまく活用するコツ
コンタクトレンズの通販サイトでは、度数やレンズの種類、ブランドなどを比較検討することができます。眼鏡の購入は、必ずしも通販サイトが適しているとは限りませんが、コンタクトレンズと同様に、事前に情報を集めておくことは重要です。
安心して選べるポイント
* 信頼できる眼鏡店を選ぶ：実績のある眼鏡店を選ぶことが重要です。
* 丁寧な視力検査を受ける：正確な視力検査を受け、自分に合った眼鏡を選びましょう。
* アフターサービスを確認する：万が一、問題が発生した場合に備えて、アフターサービスの内容を確認しておきましょう。
眼鏡に慣れるまでには、個人差があります。焦らず、少しずつ慣れていきましょう。それでも改善が見られない場合は、必ず眼科医または眼鏡店に相談してくださいね。
