瞳が大きいとコンタクトレンズは合わない？選び方と対処法を徹底解説！
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瞳が大きいとコンタクトレンズは合わない？選び方と対処法を徹底解説！
眼科医の先生から「瞳が大きいとコンタクトレンズが合わないかも」と言われたんですね。少し不安になりますよね。結論から言うと、瞳が大きいからといって必ずしもコンタクトレンズが合わないわけではありません。ただし、選び方やケアによっては、ゴロゴロしたり、違和感を感じたりする可能性は高まります。今回は、瞳が大きい方のためのコンタクトレンズ選びと、快適に使うためのコツを詳しく解説していきます。
瞳が大きいとコンタクトレンズが合わない理由
まず、なぜ瞳が大きいとコンタクトレンズが合わないことがあるのか、その理由を理解しましょう。
眼科医が「黒目の奥の瞳」と言っていたのは、虹彩（こうさい）のことです。虹彩が大きいと、レンズが虹彩に触れやすくなります。これが、ゴロゴロ感や異物感につながる原因の一つです。
また、瞳が大きいと、レンズの直径（ベースカーブ）との適合性が重要になります。小さすぎるレンズだと、虹彩にレンズが食い込み、ゴロゴロ感が強まります。逆に大きすぎるレンズだと、白目部分にレンズが乗っかってしまい、これもまた不快感の原因となります。
さらに、瞳孔（瞳の黒い部分）が大きい方も、レンズの酸素透過率が低いと、瞳孔が酸素不足になりやすく、充血や眼の疲れにつながる可能性があります。
コンタクトレンズが合わないってどういうこと？
コンタクトレンズが合わないとは、単に「ゴロゴロする」「違和感がある」だけではありません。以下のような症状が現れたら、レンズが合っていない可能性があります。
* ゴロゴロ感、異物感：最も一般的な症状です。レンズのサイズや素材、装着方法などが原因です。
* 充血、痛み：レンズが角膜を傷つけている可能性があります。すぐに眼科を受診しましょう。
* 視力が出ない：レンズの度数や種類が合っていない可能性があります。
* 乾燥感、涙目：レンズの素材や、目の乾燥が原因です。
* 頭痛：眼精疲労が原因の可能性があります。
これらの症状を感じたら、決して我慢せずに眼科医に相談しましょう。無理して使用を続けると、眼に深刻なダメージを与える可能性があります。
瞳が大きい人が快適にコンタクトレンズを使うための３つのポイント
では、瞳が大きい方が快適にコンタクトレンズを使用するための具体的なアドバイスです。
1. 適切なレンズを選ぶ
* レンズの直径（ベースカーブ）：自分の虹彩サイズに合ったレンズを選ぶことが重要です。眼科医の指示をしっかり守りましょう。
* 素材：酸素透過率の高い素材を選ぶことで、瞳孔が酸素不足になるのを防ぎます。シリコーンハイドロゲル素材のレンズがおすすめです。
* レンズの種類：1日使い捨てレンズは、毎日清潔なレンズを使用できるので、瞳が大きい方にもおすすめです。また、定期交換レンズを選ぶ場合は、適切な交換サイクルを守るようにしましょう。
2. 正しい装着とケアを心がける
* 装着方法：レンズを指先に正しく乗せ、丁寧に装着しましょう。焦らず、ゆっくりと行うことが大切です。
* ケア方法：レンズケースや洗浄液は、清潔な状態を保つようにしましょう。使用期限を守り、適切なケアを行うことで、レンズの寿命を延ばし、快適な装着感を得られます。
* こすり洗い：レンズに汚れが付着している場合は、こすり洗いをしてから装着しましょう。
3. 定期的な眼科検診
コンタクトレンズを使用している間は、定期的に眼科で検診を受けることが大切です。眼の状態をチェックしてもらい、レンズの適合性などを確認してもらいましょう。
コンタクトレンズ通販サイトの活用
「コンタクトレンズなび」のような通販サイトでは、様々な種類のコンタクトレンズを比較検討できます。レンズの素材、直径、価格などを比較して、自分に合ったレンズを見つけやすいため、眼科医と相談しながら、最適なレンズ選びに役立ててください。ただし、通販サイトで購入する際は、必ず眼科医の処方箋が必要です。
他のユーザーの工夫
当サイトのユーザーの中には、瞳が大きいことでコンタクトレンズに苦労していた方が、高酸素透過率のレンズに切り替えることで、快適に使えるようになったという声も届いています。また、1日使い捨てレンズを使用することで、清潔さを保ち、快適な装着感を得ている方も多くいます。
通販サイトをうまく活用するコツと安心して選べるポイント
通販サイトを利用する際は、価格だけでなく、販売元の信頼性や返品・交換の制度などを確認しましょう。また、ユーザーレビューも参考にすると、レンズの使い心地や品質に関する情報を得ることができます。
