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結膜炎で眼にブツブツ…コンタクトレンズは大丈夫？違和感が出たらどうすればいいの？

結膜炎になって、しかもコンタクトレンズの装着に違和感がある…本当に心配ですよね。ご自身の状態を気にして、ご相談いただけて嬉しいです！ コンタクトレンズ通販比較サイトを運営する私から見て、あなたの状況は、「もう少し様子を見て、眼科医の指示を最優先する」ことが大切です。

結膜炎とコンタクトレンズ：何が問題なのか？

結膜炎は、目の表面（結膜）の炎症です。花粉アレルギーが原因とのことなので、アレルギー性結膜炎ですね。 上まぶたの裏にブツブツ…これはもしかしたら、結膜の腫れや、アレルギー反応による小さな炎症かもしれません。

コンタクトレンズは、目の表面に直接触れるもの。炎症を起こしている状態では、レンズが傷ついた結膜を刺激してしまい、痛みや違和感につながります。 昼頃に違和感が出るということは、炎症がまだ完全に治っていない可能性が高いです。

コンタクトレンズの交換は必要？

2年用のコンタクトレンズを交換するかどうかですが、今は交換時期ではないと判断します。 なぜなら、レンズの交換で根本的な問題は解決しないからです。 目の炎症が治っていないのに新しいレンズにしても、同じように違和感を感じたり、症状が悪化したりする可能性があります。

むしろ、今気にするべきは「目の状態をしっかり治すこと」です。 眼科医の指示に従って点眼薬をきちんと使い、炎症が落ち着くまで待つことが最優先です。

具体的なアドバイス：明日からできること

1. **眼科医への相談を最優先:** 今日の違和感やブツブツについて、必ず眼科医に相談しましょう。 もしかしたら、点眼薬の種類や使用頻度を変える必要があるかもしれません。 また、炎症の程度を正確に判断してもらうことで、コンタクトレンズの装着再開時期の目安も立てやすくなります。

2. **コンタクトレンズは当面休止:** 違和感がある間は、コンタクトレンズの使用を控え、メガネを使用しましょう。 目の負担を最小限に抑えることが、回復を早める近道です。 どうしてもコンタクトが必要な場合は、眼科医に相談の上、使い捨てタイプの1dayレンズを短時間だけ使用するという方法もあります。

3. **清潔な環境を保つ:** 花粉症の季節なので、外出時はマスクを着用し、帰宅後は手洗い、うがいを徹底しましょう。 枕カバーやタオルなどもこまめに交換すると良いでしょう。 清潔な環境を保つことで、アレルギー症状の悪化を防ぐことができます。

4. **目をこすらない:** 目をこすると、炎症が悪化することがあります。 かゆみや違和感を感じても、こすらずに、点眼薬を使用するか、冷湿布などで対処しましょう。

5. **休息を十分に取る:** 睡眠不足や疲労は、アレルギー症状を悪化させることがあります。 十分な睡眠と休息を心がけましょう。

他のユーザーの工夫：

当サイトのユーザーの中には、アレルギー性結膜炎の症状がひどい時は、コンタクトレンズを完全に休止し、メガネで過ごしている方が多くいます。 また、症状が軽くなった後も、1dayタイプのレンズに切り替えて、清潔さを保つ工夫をしている方もいます。

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズの通販サイトを利用する際は、「信頼できるサイトを選ぶこと」が重要です。 当サイトでは、各通販サイトの安全性や価格、サービスなどを比較して掲載していますので、ぜひ参考にしてみてください。 また、「レンズの種類や度数などを正確に確認すること」、そして「購入前に利用規約をよく読むこと」も忘れずに行いましょう。