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総合格闘技でソフトコンタクトレンズは大丈夫？試合出場と安全性の両立

総合格闘技の試合にソフトコンタクトレンズをつけたまま出場できるか、気になりますよね？結論から言うと、基本的にオススメしません。 もちろん、絶対にダメ！というわけではありませんが、リスクを考えると、他の選択肢を検討した方が賢明です。この記事では、その理由と、安全に試合に臨むための代替策を詳しく解説していきます。

コンタクトレンズと総合格闘技の相性の悪さ

総合格闘技は、打撃や組み技など激しい身体接触を伴うスポーツです。そんな状況下でソフトコンタクトレンズを使用することには、いくつかのリスクが潜んでいます。

1. レンズの脱落・損傷

激しい動きや、相手からの打撃によって、コンタクトレンズが眼球から外れてしまう可能性があります。 最悪の場合、レンズが失われたり、傷ついたりする可能性も。試合中にレンズが外れてしまえば、視界が悪くなり、パフォーマンスに大きく影響するだけでなく、ケガのリスクも高まります。実際に、当サイトにも「試合中にレンズが飛んでしまって…」という相談が寄せられたことがあります。

2. 眼球への損傷

レンズが脱落した際に、眼球に傷がつく可能性も考えられます。 指でレンズを探そうとして、誤って眼球を傷つけてしまうケースもゼロではありません。また、激しい衝撃でレンズが眼球に食い込む、という最悪のケースも、完全に否定できません。

3. 感染症のリスク

汗や血液などがレンズに付着し、眼の感染症を引き起こすリスクも高まります。 衛生管理が徹底できない状況下では、細菌感染のリスクは無視できません。格闘技の試合後には、必ず目を清潔に保つ必要がありますが、試合中の衛生管理は難しいでしょう。

4. 視界の悪化によるパフォーマンス低下

レンズがずれたり、曇ったり、あるいは視界がぼやけてしまう可能性があります。 一瞬の判断が生死を分けることもある総合格闘技において、視界の悪化は大きなハンデになります。

安全に試合に臨むための代替策

では、どうすれば安全に試合に臨めるのでしょうか？いくつか代替策を提案します。

1. 視力矯正手術の検討

レーシック手術など、視力矯正手術は、コンタクトレンズに頼らずに視力を改善する方法です。手術にはリスクが伴いますが、長期的にはコンタクトレンズを使用するリスクよりも低いと言えるかもしれません。ただし、手術は慎重に検討する必要があります。医師と十分に相談し、メリット・デメリットをよく理解した上で決断しましょう。

2. メガネの使用

試合中は、スポーツタイプの丈夫なメガネを使用することを検討しましょう。 メガネはコンタクトレンズと比べて、脱落や損傷のリスクが低いです。ただし、激しい動きでずれたり、壊れたりする可能性もゼロではありませんので、しっかりとした固定方法を検討する必要があります。

3. コンタクトレンズの適切な選択と管理

もしどうしてもコンタクトレンズを使用する必要がある場合は、スポーツ用コンタクトレンズの使用と、徹底した衛生管理が不可欠です。スポーツ用コンタクトレンズは、通常のレンズよりもずれにくく、耐久性が高い設計になっています。また、試合前後の洗浄・消毒を徹底し、清潔な状態を保つようにしましょう。

他のユーザーの工夫

当サイトでは、様々なスポーツをされているユーザーの方々から、コンタクトレンズに関する相談を受け付けています。中には、格闘技の練習中にコンタクトレンズが外れやすいという悩みを抱えている方もいらっしゃいました。その方の中には、スポーツ用コンタクトレンズへの変更や、メガネの使用、そして練習時間や練習内容を調整することで、問題を解決できた方もいます。

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズの通販サイトを利用する際には、販売実績やレビューをよく確認しましょう。 また、レンズの種類や度数を正確に伝えることが重要です。 不明な点があれば、カスタマーサポートに問い合わせて、安心して購入できるよう心がけてください。

安心して選べるポイント

信頼できる通販サイトを選ぶ際には、サイトのセキュリティ、個人情報の保護、返品・交換の対応などをしっかり確認しましょう。 また、専門家による相談窓口があるサイトを選ぶこともおすすめです。