花粉症持ち必見！ワンデーコンタクトでも花粉の季節は避けた方がいい？
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花粉症持ち必見！ワンデーコンタクトでも花粉の季節は避けた方がいい？
花粉の季節、くしゃみ、鼻水、目のかゆみ…辛いですね！ 特にコンタクトレンズユーザーの方にとっては、花粉が目に付着してゴロゴロしたり、充血したりと、さらに辛い思いをすることも多いのではないでしょうか。 「ワンデーなら大丈夫かな？」と思いがちですが、実はワンデーコンタクトであっても、花粉の季節の装用は注意が必要です。 今回は、コンタクトレンズ通販比較サイトを運営する立場から、花粉症とコンタクトレンズの付き合い方について、詳しく解説していきます。
ワンデーコンタクトでも花粉の影響は避けられない？
結論から言うと、ワンデーコンタクトであっても、花粉の季節は装用を控える、もしくは工夫をする方が良いです。 確かに、使い捨てなので、毎日の交換で花粉が付着したレンズをそのまま使う心配はありません。しかし、花粉はレンズを通して目に入り、結膜炎やアレルギー性結膜炎を引き起こす可能性があります。 これは、ワンデーであっても避けられないリスクです。
特に、花粉の飛散量が多い日は、たとえワンデーであっても、目のゴロゴロ感や充血、かゆみが強くなる可能性があります。 これは、花粉がレンズと目の間に挟まることや、レンズの表面に付着した花粉が刺激になるためです。
花粉症対策：コンタクトレンズの賢い選び方と使い方
では、どうすれば花粉症の季節でもコンタクトレンズを快適に使えるのでしょうか？ いくつか具体的なアドバイスをご紹介します。
1. レンズ素材の選択
レンズ素材によっては、花粉が付着しにくいものがあります。 例えば、シリコーンハイドロゲル素材のレンズは、水分を多く含み、花粉が付きにくく、目に優しいとされています。 当サイトでは、様々なレンズの素材や特徴を比較できますので、ぜひ参考にしてみてください。
2. 洗浄液の活用（ワンデーでも！）
ワンデーレンズは使い捨てですが、装着前に洗浄液で軽くすすぐことで、空気中に漂う花粉をある程度落とすことができます。 これは、多くのユーザーが実践している効果的な方法です。 ただし、ゴシゴシこすらず、優しくすすぐことが大切です。
3. コンタクトレンズ以外の選択肢も検討する
花粉の飛散が特に激しい日や、症状が重い日は、思い切ってメガネを使用することを検討してみましょう。 コンタクトレンズにこだわる必要はありません。 目の健康を優先することが大切です。 実は、当サイトのユーザーアンケートでも、花粉の季節はメガネに切り替えるという方が多くいらっしゃいました。
4. 目薬の活用
花粉症用の目薬は、かゆみや充血を抑えるのに役立ちます。 コンタクトレンズ装着中でも使える目薬を選ぶことが重要です。 パッケージに「コンタクトレンズ装着可」と記載されているものを選びましょう。
5. 生活習慣の見直し
花粉症対策の基本は、外出時のマスク着用です。 また、帰宅後は、手洗い、うがいをしっかり行い、目も清潔に保つように心がけましょう。 これはコンタクトレンズユーザーに限らず、花粉症対策の基本です。
他のユーザーの工夫：実例紹介
当サイトでは、ユーザー同士が情報交換できる掲示板も運営しています。 そこで寄せられた、花粉症対策の工夫をいくつかご紹介します。
* 「花粉の多い日は、朝、コンタクトを装着する前に、花粉対策の目薬をさしてから装着しています。」
* 「夕方、帰宅後にコンタクトを外す前に、洗浄液で軽くすすいでから外すようにしています。」
* 「花粉の飛散が多い日は、午前中はメガネ、午後はコンタクトというように使い分けています。」
これらの工夫は、すべてユーザーが実際に実践し、効果を実感しているものです。 ぜひ、あなたも参考にしてみてください。
通販サイトをうまく活用するコツ
コンタクトレンズの通販サイトを利用する際は、価格だけでなく、レンズの種類や素材、レビューなどをしっかり確認することが大切です。 当サイトでは、様々な通販サイトの価格や取り扱い商品を比較できるようになっていますので、ぜひ活用してみてください。 また、初めて利用するサイトの場合は、口コミや評判もチェックすることをおすすめします。 安心して購入できるサイトを選びましょう。
