視力0.01・0.02でも大丈夫！頭痛やズレ知らずの眼鏡選びとおすすめ店
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視力0.01・0.02でも大丈夫！頭痛やズレ知らずの眼鏡選びとおすすめ店
視力0.01、0.02と強い近視で、しかも今まで眼鏡が合わなかったとのこと、お気持ちお察しします！コンタクトレンズに頼っていた生活から眼鏡生活への切り替えは、想像以上に大変ですよね。でも大丈夫！諦めないでください。きっとあなたにぴったりの眼鏡が見つかるはずです。
「コンタクトレンズなび」運営者として、多くのコンタクトレンズユーザーの方とお話しする中で、眼鏡選びの悩みもよく耳にするようになりました。私も以前、眼鏡選びに苦労した経験があるので、あなたの気持ち、すごくよく分かります。
眼鏡選びで失敗しないための３つのポイント
まず、JINSやOWNDaysで眼鏡を作った際に「頭が痛くなる」「レンズがずれる」「レンズが厚すぎる」といった問題が発生したとのことですが、これは眼鏡のフィッティングが適切でなかった可能性が高いです。
眼鏡選びで失敗しないためには、以下の３つのポイントに注意しましょう。
1. **丁寧な視力検査とフィッティング:** これは何よりも重要です。安価なお店でも、きちんと検査とフィッティングをしてくれるところはあります。しかし、時間をかけて丁寧に検査・調整してくれるお店を選ぶことが大切です。特に強い近視の場合、レンズの厚みやフレームの形状、そして何より顔とのフィット感が、かけ心地に大きく影響します。
2. **レンズ素材と設計:** レンズの厚さは、屈折率の高いレンズを選ぶことで薄くできます。高屈折率レンズは価格が高くなる傾向がありますが、視力が強いほどその効果は大きいです。また、レンズ設計も重要で、「非球面レンズ」や「両面非球面レンズ」は、周辺部の歪みを抑え、より自然な視界を提供してくれます。
3. **フレーム選び:** フレームの素材や形状も、かけ心地に影響します。軽い素材（チタンなど）のフレームを選ぶと、長時間かけていても疲れにくいです。また、顔の形に合ったフレームを選ぶことも重要です。テンプル（つる）の長さや角度なども調整してもらいましょう。
おすすめのお店選びのヒント
予算を抑えつつ、適切な眼鏡を作りたいとのことですので、いくつかアドバイスをさせていただきます。
* **町の眼鏡屋さんを検討する:** チェーン店だけでなく、地域密着型の小さな眼鏡屋さんにも目を向けてみましょう。大手のチェーン店に比べて、じっくりと時間をかけて相談に乗ってくれる場合が多く、フィッティングにも力を入れているお店が多いです。
* **学生割引があるか確認する:** 多くの眼鏡店では、学生割引を実施しています。事前に電話で確認しておきましょう。
* **口コミサイトを活用する:** Googleマップやその他の口コミサイトで、近くの眼鏡店の評判をチェックしてみましょう。特に「丁寧な対応」「フィッティングが良かった」といった口コミを参考にすると良いでしょう。
* **複数のお店を比較する:** いくつかの眼鏡店で検査と見積もりを取って、比較検討することをおすすめします。それぞれの店の強みや弱みを理解した上で、自分に合ったお店を選びましょう。
他のユーザーの工夫例
コンタクトレンズなびの利用者の方々からも、眼鏡選びに関する様々な工夫を伺っています。例えば、
* 「レンズの厚さを気にして、フレームを大きくすることで、レンズの厚さが目立たなくした」
* 「鼻パッドの位置を調整してもらうことで、ずれるのを防いだ」
* 「長時間かけても疲れないように、軽いフレームを選んだ」
といった工夫をされている方がいます。
具体的なアドバイス：明日からできること
明日からできることとして、まずは近くの眼鏡屋さんをいくつか調べてみましょう。ホームページや口コミサイトで情報を集め、電話で学生割引の有無や視力検査の時間を確認するのも良いでしょう。
そして、眼鏡店に行く際には、
* **自分の顔の形の写真**
* **普段使っている眼鏡（もしあれば）**
* **予算**
を持参すると、よりスムーズに相談を進めることができます。
通販サイトをうまく活用するコツ
眼鏡の通販も選択肢の一つですが、フィッティングが難しいというデメリットがあります。もし通販を利用する場合は、返品交換が容易なサイトを選ぶこと、そして、事前にサイズやフィッティングに関する情報をしっかり確認することが重要です。
安心して選べるポイント
眼鏡選びで大切なのは、自分の目を大切にすること、そして、納得のいくまで相談できるお店を選ぶことです。焦らず、じっくりと時間をかけて、自分にぴったりの眼鏡を見つけてください。
