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近視・乱視・老眼…コンタクトと老眼鏡の併用は大丈夫？快適な視生活を送るためのガイド

はい、近視・乱視にコンタクトレンズ、そして老眼…と、複数の視力問題を抱えている方、少なくありませんよ！ 私も以前、お客様から同じようなご質問をたくさん受けました。結論から言うと、コンタクトレンズの上から老眼鏡をかけるのは、必ずしも「まずい」わけではありません。 しかし、いくつか注意すべき点があります。

コンタクトレンズと老眼鏡の併用：メリットとデメリット

まず、コンタクトレンズの上から老眼鏡をかけることのメリットとデメリットを整理してみましょう。

メリット

* 手軽さ： 既にコンタクトレンズを使用している状態であれば、老眼鏡を追加するだけで済むので、非常に手軽です。
* 遠近両用コンタクトレンズへの移行前に試せる： 遠近両用コンタクトレンズへの切り替えを検討している場合、老眼鏡併用で様子を見ることで、自分に合うかどうかを確認できます。
* コストを抑えられる可能性： 遠近両用コンタクトレンズは、通常のコンタクトレンズよりも高価な場合が多いです。老眼鏡併用であれば、初期費用を抑えられる可能性があります。

デメリット

* レンズのズレ： 老眼鏡のフレームがコンタクトレンズに触れて、ズレたり、外れたりする可能性があります。
* 違和感： コンタクトレンズと老眼鏡の両方を使用することで、違和感や圧迫感を感じる場合があります。
* メイクへの影響： 特に、フレームの形状によっては、メイクが崩れる可能性も考えられます。
* 視界の歪み： 老眼鏡の度数や種類によっては、視界が歪んで見えにくくなる可能性があります。

快適な視生活を送るための具体的なアドバイス

では、コンタクトレンズと老眼鏡を併用する際に、快適に過ごすための具体的なアドバイスです。

1. 老眼鏡選びのポイント

* 軽いフレームを選ぶ： フレームの重さが負担にならないように、軽くて掛け心地の良いものを選びましょう。プラスチック製やチタン製のフレームがおすすめです。
* 小さめのフレームを選ぶ： 大きすぎるフレームはコンタクトレンズに当たりやすく、ズレの原因になります。小さめで、顔にフィットするものを選びましょう。
* 度数をしっかり測ってもらう： 老眼鏡の度数は、専門家（眼科医や眼鏡店）に測定してもらうことが重要です。セルフチェックは危険なので避けましょう。
* クリップオン式老眼鏡も検討： メガネの上から簡単に装着できるクリップオン式老眼鏡も選択肢の一つです。コンタクトレンズとの併用で違和感を感じやすい方におすすめです。

2. コンタクトレンズとの相性チェック

* 素材とデザイン： コンタクトレンズの素材やデザインによっては、老眼鏡との相性が悪い場合があります。例えば、ハードコンタクトレンズは、フレームとの摩擦で傷つく可能性があります。
* 装着時間： 長時間コンタクトレンズを装着していると、目が乾燥しやすくなります。老眼鏡を併用する場合は、こまめな点眼を心がけましょう。

3. その他の工夫

* 定期的な眼科検診： コンタクトレンズと老眼鏡の併用は、目の負担を増やす可能性があります。定期的な眼科検診で、目の状態をチェックしてもらいましょう。
* 遠近両用コンタクトレンズへの移行も検討： 老眼鏡併用がどうしても合わない場合は、遠近両用コンタクトレンズへの移行も検討してみましょう。当サイトでは様々な遠近両用コンタクトレンズの比較情報も提供していますので、ぜひご活用ください。
* 他のユーザーの工夫： 実際にコンタクトレンズと老眼鏡を併用しているユーザーの中には、フレームの調整をしたり、シリコン製の鼻パッドを付けたりするなど、工夫している方もいます。

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズの通販サイトを利用する際には、以下の点に注意しましょう。

* 販売元の信頼性： 必ず、信頼できる販売元から購入しましょう。当サイトでは、各通販サイトの評判や口コミなども掲載していますので、参考にしてください。
* 価格比較： 複数の通販サイトで価格を比較することで、お得に購入できます。
* レビューの確認： 購入前に、他のユーザーのレビューを確認することで、商品の品質や使い心地などを知ることができます。

安心して選べるポイント

コンタクトレンズ選びで迷ったら、まずは眼科医の診察を受けて、自分に合ったレンズの種類や度数を決めましょう。その後、通販サイトを利用する際は、信頼できる販売元を選び、価格やレビューなどを比較検討することが大切です。