近視度数-3.50と-4.25って、視力は何？球面レンズと視力の関係を解説！

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近視度数-3.50と-4.25って、視力は何？球面レンズと視力の関係を解説！

コンタクトレンズの度数が-3.50と-4.25なんですけど、これは視力だとどのくらいになるんでしょうか？ずっと気になってて…

コンタクトレンズの度数（屈折度）と視力（視力検査で表示される値）は、直接的な換算関係はありません。これは、多くの方が誤解しやすい点なので、詳しく解説しますね！

度数と視力の違い：そもそも何が違うの？

まず、重要なのは「度数」と「視力」は異なる概念であるということです。

* **度数（屈折度）：** レンズの矯正力を表す数値。近視の場合はマイナスの値で、数値が大きいほど近視の度合いが強いことを示します。あなたの-3.50と-4.25は、この度数を表しています。
* **視力：** 目の解像度を表す数値。ランドルト環などの視力検査で測定され、一般的には1.0、0.8など小数点で表されます。視力検査では、矯正視力（メガネやコンタクトレンズを装着した状態での視力）と裸眼視力（何も装着しない状態での視力）を測定します。

つまり、度数はレンズの「矯正力」で、視力は「見える能力」なのです。同じ度数の方でも、目の状態やその他の要因によって視力は異なります。-3.50と-4.25の度数の方は、視力が1.0の方もいれば0.7の方もいるかもしれません。

度数から視力を推測することは難しい

「じゃあ、度数から視力を大体予想できないの？」という疑問を持たれるかもしれません。残念ながら、それは難しいです。なぜなら、視力は度数だけでなく、以下の要素も大きく影響するからです。

* **乱視の有無と度数：** 乱視がある場合は、球面レンズだけでは視力は完全に矯正されません。
* **目の状態：** 白内障や緑内障などの病気、加齢による変化も視力に影響します。
* **検査方法や環境：** 視力検査の方法や、検査時の照明、心理的な状態なども結果に影響します。

例えば、度数が同じ-3.50でも、乱視が強い方と乱視がない方では、矯正視力は大きく異なるでしょう。

コンタクトレンズ選びで大切なこと

では、コンタクトレンズを選ぶ際に何を重視すれば良いのでしょうか？

それは、「自分の目に合ったレンズを選ぶこと」です。度数はあくまでもその一要素に過ぎません。

通販サイトの活用術

当サイト「コンタクトレンズなび」では、様々なブランドのコンタクトレンズを比較できます。レンズ選びに迷ったら、以下の点を参考にしてみてください。

* **BC（ベースカーブ）：** 眼球のカーブに合ったBCを選ぶことが重要です。合わないとレンズがズレたり、違和感を感じたりします。
* **DIA（レンズ直径）：** 目のサイズに合ったDIAを選びましょう。大きすぎると白目が透けて見えたり、小さすぎると違和感を感じたりします。
* **素材：** 酸素透過率の高い素材を選ぶことで、目の健康を保ちやすくなります。
* **使用期間：** 1日使い捨て、2週間使い捨て、1ヶ月使い捨てなど、ライフスタイルに合わせた使用期間を選びましょう。

以前、当サイトのユーザーから「BCが合わなくて、一日中目が疲れた」というご意見をいただきました。その方は、自分のBCをきちんと確認せず、適当なレンズを選んでしまったとのことでした。正しいBCを知るためには、眼科医による検査が不可欠です。

眼科医の診察が必須です！

繰り返しになりますが、コンタクトレンズは医療機器です。通販サイトでレンズを購入する前に、必ず眼科医を受診し、適切な検査を受けてください。度数だけでなく、BCやDIA、目の状態などを確認してもらい、自分に合ったレンズを選んでいただくことが大切です。

通販サイトをうまく活用するコツ

通販サイトを利用する際は、以下の点に注意しましょう。

* **信頼できるサイトを選ぶ：** 偽物や期限切れの製品が販売されていないか、しっかり確認しましょう。
* **価格だけでなく、サービスも比較：** 配送スピード、返品交換の対応など、総合的に判断しましょう。
* **口コミやレビューを確認：** 他のユーザーの意見を参考にすると、失敗を防ぐことができます。