飛行機でのコンタクトレンズ着用：7時間フライト、初めての空の旅で不安なあなたへ

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飛行機でのコンタクトレンズ着用：7時間フライト、初めての空の旅で不安なあなたへ

初めての飛行機旅行で7時間の長時間フライト！コンタクトレンズをしているんだけど、機内でコンタクトが外せなくなったりするって聞いたことがあって不安なんです…。眼鏡を持っていないし、コンタクトを外して歩くのも怖いし…。どうしたらいいんでしょう？

初めての飛行機旅行、しかも7時間の長時間フライト、楽しみな反面、コンタクトレンズのことで不安を抱えているんですね、よく分かります！「コンタクトレンズが目に張り付いて取れなくなる」という噂、耳にしたことがある方も多いのではないでしょうか。結論から言うと、必ずしもコンタクトレンズを外す必要はありませんが、いくつかの注意点と対策を事前に講じておくことが大切です。

機内でコンタクトレンズが外れにくくなるってホント？

まず、噂の真相から解き明かしていきましょう。「コンタクトレンズが目に張り付く」というのは、機内の乾燥した空気によって目が乾燥し、レンズが目に吸い付くような感覚になることを指していることが多いようです。実際、機内は地上よりも乾燥しているため、目が乾きやすい環境にあります。

しかし、「張り付いて絶対に取れなくなる」ということはまずありません。心配しすぎないでくださいね！ただ、乾燥による不快感や、レンズの取り外しにくさを感じる可能性はあります。

コンタクトレンズ着用で7時間フライトを乗り切るためのアドバイス

では、快適にフライトを楽しむための具体的なアドバイスです。

1. 事前の準備が肝心！

* **人工涙液を携帯しましょう！** これは必須アイテムです！機内で乾燥を感じ始めたら、こまめに点眼しましょう。コンタクトレンズ対応の人工涙液を選ぶのがおすすめです。「コンタクトレンズなび」では、様々な人工涙液の比較情報も掲載しているので、ぜひ参考にしてみてください。（※あくまで参考情報です。医療機関へのご相談も推奨します。）
* **保湿性の高いコンタクトレンズを選ぼう！** もし、これからコンタクトレンズを購入する予定があるなら、保湿力の高いレンズを選ぶことをおすすめします。当サイトでは、レンズの素材や機能を比較できるツールもご用意しています。
* **予備のコンタクトレンズとケースを持参！** 万が一、レンズに不具合が生じた場合に備えて、予備のレンズとケースを持参しましょう。これだけで安心感が全然違いますよ！
* **眼鏡の購入も検討してみましょう！** 今回のフライトに限らず、万が一の事態に備えて眼鏡を持っておくのは、安心材料になります。特に長時間のフライトでは、コンタクトレンズを外して休ませることもできます。眼鏡は、視力矯正だけでなく、目の保護にも役立ちます。

2. 機内での工夫

* **水分補給をこまめに行いましょう！** 乾燥対策には、水分補給が効果的です。機内で提供される飲み物だけでなく、水筒に水を詰めて持参するのも良いでしょう。
* **加湿器（携帯用）の利用も検討！** 最近は、携帯できる小さな加湿器も販売されています。機内で使用できるかどうかは航空会社によって異なる場合があるので、事前に確認が必要です。
* **マスクの着用！** マスクは口元の乾燥を防ぐのに役立ちます。特に乾燥しやすい方は、ぜひ着用してみてください。
* **機内ではなるべく目をこすらない！** 目をこすると、レンズがずれたり、傷ついたりする可能性があります。乾燥を感じても、こするのではなく、人工涙液を点眼しましょう。

3. 他のユーザーの工夫

当サイトのユーザーレビューなどを見ていると、中には「使い捨てコンタクトを1日2枚使用して、機内で交換した」という方もいらっしゃいます。これは、乾燥による不快感を軽減する効果的な方法です。ただし、これはあくまで個人の工夫であり、必ずしもすべての人に適しているわけではありません。

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズの通販サイトを利用する際には、信頼できるサイトを選ぶことが大切です。当サイトでは、様々な通販サイトを比較し、価格やサービス内容、安全性などを評価しています。ユーザーレビューも参考に、自分に合ったサイトを見つけてみてください。また、初めて利用するサイトでは、少量のレンズを購入して試してみるのも良いかもしれません。