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1年間使えるソフトコンタクトレンズを放置！洗浄液つけ忘れの対処法と安全な使い方

うっかりミス、ありますよね！特に、毎日使うコンタクトレンズのケアは、忙しいとつい後回しにしてしまいがちです。今回のように、洗浄液につけるのを忘れて放置してしまった場合、焦る気持ちも分かります。でも、ご安心ください。まずは落ち着いて、この記事を読んでみてください。コンタクトレンズ通販比較サイトを運営する私から、具体的な対処法と、二度とこんな事態にならないためのアドバイスをさせていただきます。

放置したコンタクトレンズ、もう使えない？

結論から言うと、9時間洗浄液につけていなかったコンタクトレンズは、原則として使用を避けるべきです。

なぜなら、コンタクトレンズは、目から外した状態でも、空気中の細菌や汚れが付着しやすく、タンパク質や脂質などの汚れが蓄積されるからです。9時間もの間、洗浄液につけていないということは、細菌が繁殖する十分な時間があった可能性があります。これをそのまま装着すると、眼の感染症（角膜炎など）のリスクが非常に高まります。

「1年使える」と謳っているレンズとはいえ、それは適切なケアを継続した場合の話です。今回のケースでは、その適切なケアが守られていません。たとえレンズ自体に大きなダメージがなくても、目へのリスクを考えると、再使用はおすすめできません。

放置してしまった時の対処法

では、放置してしまったコンタクトレンズはどうすれば良いのでしょうか？

1. 絶対に再使用しない：これは最重要事項です。どんなに綺麗に見えても、目には見えない細菌が付着している可能性があります。
2. 新しいレンズを使用する：新しいレンズに交換しましょう。せっかく1年使えるレンズとはいえ、眼の健康を優先すべきです。
3. 洗浄液を正しく使用する：新しいレンズを使用する際には、必ず洗浄液の指示に従って、丁寧に洗浄・消毒を行いましょう。
4. 眼科医への相談：もし、眼に異変を感じた場合は、すぐに眼科医を受診してください。

二度とこんな事態にならないための対策

「もう二度とこんなミスはしたくない！」そう思われる方も多いでしょう。そこで、いくつか具体的な対策をご紹介しましょう。

1. リマインダー機能を活用する

スマホのアプリやアラーム機能を使って、コンタクトレンズの洗浄・消毒の時間をリマインドするように設定しましょう。毎日同じ時間にケアをする習慣をつけ、忘れ防止に役立てましょう。

2. 目立つ場所に保管する

コンタクトレンズケースを、洗面台など、毎日必ず目にする場所に置いておくことで、ケアを忘れるリスクを減らすことができます。私の友人は、鏡の横にケースを置いて、鏡を見るたびにケアを思い出すようにしているそうですよ。

3. ケア用品をまとめて収納する

洗浄液、ケース、そして予備のレンズなどをまとめて収納しておけば、ケアをする際に必要なものがすぐに揃い、スムーズにケアを進めることができます。

4. コンタクトレンズの管理アプリを使う

最近では、コンタクトレンズの交換時期や洗浄時期を管理できるアプリも登場しています。これらを活用すれば、ケア忘れを防ぐのに役立つでしょう。

5. 通販サイトの定期購入を検討する

コンタクトレンズ通販サイトでは、定期購入サービスを提供しているところが多くあります。定期購入を利用すれば、レンズがなくなる前に自動的に届くので、レンズ切れによる焦りやケア忘れを防ぐことができます。「コンタクトレンズなび」でも、様々な通販サイトの定期購入サービスを比較できますので、ぜひ参考にしてください。

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズ通販サイトを賢く利用することで、ケア用品の買い忘れや、レンズの不足を防ぐことができます。

* 価格比較：複数のサイトで価格を比較し、お得なサイトを選びましょう。
* レビューを確認：他のユーザーのレビューを参考に、自分に合ったレンズやケア用品を選びましょう。
* 定期購入：定期購入を利用すれば、買い忘れを防ぎ、割引などの特典を受けられる場合があります。
* ポイント還元：ポイント還元率の高いサイトを選ぶことで、お得に購入できます。

眼の健康を守るためには、コンタクトレンズの適切なケアが不可欠です。今回の経験を教訓に、より安全で快適なコンタクトレンズライフを送ってください。