眼科・専門家アドバイス

1dayアキュビューモイスト装着後、ゴロゴロ痛い…眼科受診は必要?対処法と通販選びのポイント

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1dayアキュビューモイスト装着後、ゴロゴロ痛い…眼科受診は必要?対処法と通販選びのポイント

1dayアキュビューモイストをつけた後、少し痛くてゴロゴロするんです…。目薬もさしたけど痛みが治まらず、眼科に行くべきか悩んでいます。どうすればいいでしょうか?

コンタクトレンズ装着後に痛みやゴロゴロ感を感じるのは、とても不安ですよね。特に人気の1dayアキュビューモイストのような使い捨てレンズで起こると、なおさら心配になります。 今回は、この状況への対処法と、通販サイトを利用する際のポイントを詳しく解説していきます。

まずは落ち着いて!原因の特定から始めましょう

コンタクトレンズ装着後の痛みや異物感は、様々な原因が考えられます。 すぐに眼科を受診すべきケースもありますが、まずは以下の点をチェックしてみましょう。

* **レンズの汚れや破損:** 装着前にレンズをしっかり洗浄・消毒しましたか? レンズに傷や汚れがついていると、ゴロゴロとした異物感や痛みを感じることがあります。 新しいレンズを使用している場合でも、製造過程で小さな傷が付いている可能性もゼロではありません。
* **乾燥:** 目薬をさしたとのことですが、それでも乾燥している可能性があります。特にエアコンの効いた室内や乾燥しやすい季節は、目の乾燥が原因でゴロゴロ感が生じやすいです。
* **レンズの向き、位置:** レンズが裏返しになっている、または適切な位置に装着されていない場合も、痛みや違和感の原因となります。
* **目の疲れ、アレルギー:** 長時間のパソコン作業や睡眠不足などによる目の疲れ、または花粉やハウスダストなどによるアレルギー反応も考えられます。
* **コンタクトレンズの種類との相性が悪い:** アキュビューモイストは多くのユーザーに人気ですが、中には合わない方もいます。 素材や含水率などが、自分の目に合っていない可能性があります。

具体的な対処法と、明日からできる工夫

もし、レンズに汚れや破損がないかを確認し、レンズの向きや位置も正しいと確認できた場合は、以下の対処法を試してみましょう。

* **清潔な新しいレンズに交換する:** まずは新しいレンズに交換してみましょう。 もし痛みが続くようであれば、別の原因が考えられます。
* **人工涙液の使用:** 市販の人工涙液を数回点眼し、目の乾燥を和らげましょう。 目薬の種類も様々なので、自分に合ったものを見つけることが大切です。 「うるおい成分配合」といった表示を参考に選ぶのも良いでしょう。
* **休息:** 目を休ませることが重要です。 パソコンやスマホの使用を控え、目を閉じたり、温湿布をしたりしてリラックスしましょう。
* **清潔な環境を保つ:** コンタクトレンズの装着・取り外しは、清潔な環境で行いましょう。 手洗いも忘れずに!

眼科受診の目安

上記の方法を試しても痛みが改善しない場合、または以下の症状がある場合は、すぐに眼科を受診しましょう。

* **激しい痛み**
* **視力の低下**
* **充血が強い**
* **目やにが多い**
* **頭痛を伴う**

通販サイトを利用する際のポイント

コンタクトレンズの通販サイトは数多くありますが、安全に利用するために以下の点に注意しましょう。

* **信頼できるサイトを選ぶ:** きちんと運営されているサイトを選びましょう。「コンタクトレンズなび」のような比較サイトを活用して、複数のサイトを比較検討するのがおすすめです。 サイトの評判や、個人情報の取り扱いについても確認しておきましょう。
* **医師の処方箋が必要なレンズは、処方箋を提出する:** 処方箋なしで販売されているレンズであっても、ご自身の目の状態に合っているかを確認することは大切です。
* **定期購入のメリット・デメリットを理解する:** 定期購入は価格が安くなるメリットがありますが、自分に合った頻度か、解約方法などをしっかり確認しましょう。 過去には、解約手続きが複雑で苦労したというユーザーの声も耳にしたことがあります。

他のユーザーの工夫

「コンタクトレンズなび」では、多くのユーザーから様々な意見や工夫をいただいています。 例えば、乾燥が気になるというユーザーからは、「ヒーターを付けずに加湿器を使う」「こまめに目を休ませる」「目の周りのマッサージをする」といった工夫が寄せられています。 自分にあった方法を見つけることが大切です。

通販サイトをうまく活用するコツ

通販サイトでは、価格やレンズの種類だけでなく、配送スピードやカスタマーサポートの対応なども重要です。 レビューを参考に、自分に合ったサイトを見つけることが大切です。 また、複数のサイトを比較することで、よりお得に、安心してコンタクトレンズを購入できるでしょう。

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