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1dayコンタクト、お風呂でつけっぱなしはOK？危険性と安全な入浴方法を徹底解説！

結論から言うと、1dayタイプのソフトコンタクトレンズでも、お風呂につけたまま入ることはおすすめしません。 理由はいくつかあります。

お風呂に入るときのコンタクトレンズの危険性

一見、1dayなら使い捨てだから大丈夫そう…と思いがちですが、実は危険が潜んでいます。

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雑菌の繁殖リスク

お風呂の湯船には、目に見えない菌が潜んでいます。浴槽のお湯自体も、清潔とは言い切れません。コンタクトレンズは、目に直接触れるもの。長時間、雑菌の繁殖しやすい環境にさらすと、眼病のリスクが高まります。特に、1dayレンズは、長時間装用を想定していないため、菌の繁殖に弱い可能性があります。
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レンズの変形・破損

お湯の温度や、シャンプー・ボディソープなどの成分によっては、レンズが変形したり、破損したりする可能性があります。特に、高温のお湯はレンズの素材にダメージを与え、装着感の悪化や、最悪の場合、目に傷をつける可能性も。
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レンズの吸着

まれに、レンズが目に吸着してしまうケースも報告されています。これは、レンズが汚れやタンパク質で覆われ、剥がれにくくなるためです。お風呂の環境は、このリスクを高める可能性があります。

安全な入浴方法：レンズを外して、清潔な状態をキープ！

では、どうすれば安全に入浴できるのでしょうか？ シンプルですが、入浴前には必ずコンタクトレンズを外しましょう。

これは、1dayレンズに限らず、すべてのソフトコンタクトレンズに共通する大切なルールです。

入浴前のレンズ外し：ステップバイステップ

1. 手をしっかり洗う： 清潔な手でレンズを外すことが重要です。石鹸で丁寧に洗い、流水で洗い流しましょう。
2. レンズケースを準備する： 事前にレンズケースと、レンズ保存液を準備しておきましょう。
3. 丁寧にレンズを外す： 鏡を見ながら、ゆっくりとレンズを外します。焦らず、丁寧に扱うことが大切です。
4. レンズケースに保存する： レンズケースに保存液を入れ、レンズをきちんと保存します。
5. 入浴後、新しいレンズを装着する： 入浴後、清潔な手で新しい1dayレンズを装着しましょう。

ユーザーさんの工夫：快適入浴を実現するアイデア

当サイト「コンタクトレンズなび」では、多くのユーザーさんから様々な工夫を伺ってきました。例えば、

* 入浴前に、コンタクトレンズを外すことを習慣化するために、浴室の鏡に「レンズを外す！」というメモを貼っている方。
* 入浴前にコンタクトレンズを外すのを忘れないように、洗面所にレンズケースと新しいレンズを置いておく方。
* 入浴前に、コンタクトレンズを外すことを、スマホのリマインダーに設定している方。

など、工夫次第で、安全に快適に入浴できます。

通販サイト活用術：賢くコンタクトレンズを選ぶ

「コンタクトレンズなび」では、様々な1dayコンタクトレンズを比較できます。レンズの素材、含水率、価格など、様々な条件で検索できるので、自分にぴったりのレンズを見つけやすくなっています。

例えば、「UVカット機能付き」のレンズを選べば、紫外線から目を守ることもできます。また、「乾燥しにくい」レンズを選べば、お風呂上がりなど、乾燥しやすい状況でも快適に過ごせます。

通販サイトを利用する際は、信頼できるサイトを選ぶことが大切です。当サイトでは、各通販サイトのメリット・デメリットを比較して掲載しているので、安心して選べます。

通販サイトをうまく活用するコツと安心して選べるポイント

* 価格比較： 複数のサイトで価格を比較し、お得に購入しましょう。
* レビュー確認： 他のユーザーのレビューを参考に、レンズの使い心地などを確認しましょう。
* 送料・手数料： 送料や手数料なども考慮して、トータルコストを比較しましょう。
* 信頼できるサイト： 実績があり、安心して利用できるサイトを選びましょう。

コンタクトレンズは、目の健康に直結する大切なアイテムです。安全に、そして快適にコンタクトレンズを使うために、この記事が少しでもお役に立てれば幸いです。