2週間使い捨てコンタクト、新しいのと古いのが混ざっちゃった！見分け方と賢い管理術

うっかり、そんな経験ありますよね！私も何度かやらかしました（笑）。 新しいコンタクトと古いコンタクトのケースがごちゃ混ぜ…焦りますよね。でもご安心ください。実は、いくつか見分け方がありますし、二度とこんな事態にならないための賢い管理術もご紹介します！

見分け方：まずはケースをよく見てみよう！

まず、ケース自体に何か手がかりがないか確認してみましょう。

* **製造番号やロット番号をチェック！** ケースの側面や底面に、製造番号やロット番号が記載されている場合があります。 もし、複数のケースに同じ番号が記載されていたら、それらは同じロット、つまり同じ製造時期のコンタクトが入っている可能性が高いです。ただし、これは絶対ではありませんので、あくまで参考として活用しましょう。
* **ケースの汚れや傷をチェック！** 古いケースの方が、使用による汚れや傷がついていることが多いです。 新品のケースと比較することで、見分けられるかもしれません。 これは、ケースの素材や保管状況にも左右されますので、完璧な方法ではありませんが、手がかりの一つとして有効です。
* **開封済みのシールを確認！** 多くのコンタクトレンズケースには、開封済みのことを示すシールが貼られています。シールが剥がれていたり、剥がれかけていたりするケースは、開封済みで古いコンタクトが入っている可能性が高いでしょう。

もし、上記の確認で判別できない場合は…残念ながら、コンタクトレンズ自体を直接確認するしかありません。

コンタクトレンズ自体の確認方法

ケースからコンタクトを取り出して、レンズの状態を確認してみましょう。

* **レンズの形状と柔軟性！** 新品のレンズは、ふっくらとした弾力があり、レンズの形状も綺麗です。一方、古いレンズは、乾燥していたり、多少変形していたりする可能性があります。 ただし、これは使用期間や保管状況によって大きく変わるため、判断が難しい場合もあります。
* **レンズの透明度！** 古いレンズは、新品と比べて透明度が若干低くなっている可能性があります。 これは、目視で確認するのは難しいかもしれません。
* **レンズの水分量！** 古いレンズは、水分量が減っている可能性があります。 指先で触って確認してみましょう。 ただし、これも微妙な差なので、判断が難しいかもしれません。

残念ながら、コンタクトレンズ自体から古いものと新しいものを確実に判別するのは難しい場合が多いです。 上記の方法はあくまで参考程度に考えて、万が一、判断に迷う場合は、新しいコンタクトと疑わしいコンタクトは使用せず、新しいものを開封して使用することをおすすめします。 目の健康は第一です！

二度と迷わない！賢いコンタクト管理術

過去に私が失敗した経験から、いくつか工夫を凝らしてみました。皆さんの参考になれば幸いです。

1. ケースに日付を書き込む

これは基本中の基本ですが、開封日に日付を油性ペンでケースに直接書き込むのが一番確実です。 私は、マジックで大きく「2024.10.26」のように書いています。 これなら、一目瞭然！

2. ケースを保管する専用のケースを使う

コンタクトレンズのケースをまとめて収納する専用のケースを使うのも有効です。 100均でも売っていますし、様々な種類があるので、お気に入りのケースを見つけてみましょう。 私は、透明なケースを使って、中に入っているケースの日付を確認できるようにしています。

3. アプリを活用する

最近では、コンタクトレンズの管理に便利なアプリも登場しています。 開封日や交換日を記録しておけば、管理が楽になります。 「コンタクトレンズ管理アプリ」などで検索してみてください。

4. 複数種類のケースを使わない

同じ2週間使い捨てでも、度数が違うものや、メーカーが違うものを同時に使っていると、ケースが混ざりやすくなります。 同じ種類のコンタクトレンズだけをまとめて管理することで、混同を防ぎやすくなります。

他のユーザーさんの工夫としては、ケースに色付きのシールを貼る、ケースにマスキングテープで目印をつける、などがあります。 自分にとって一番分かりやすい方法を見つけることが重要です。

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズ通販サイトでは、定期購入サービスを利用することで、コンタクトレンズが不足する心配がなく、常に新鮮なレンズを手に入れることができます。 また、多くのサイトで、購入履歴を確認できるため、過去の購入状況を把握し、管理に役立てることも可能です。 ただし、サイトによってサービス内容が異なるため、事前に確認することをお勧めします。

安心して選べるポイント

通販サイトを選ぶ際には、サイトの信頼性、価格、配送スピードなどを確認しましょう。 また、カスタマーサポート体制がしっかりしているかも重要なポイントです。 コンタクトレンズはデリケートな商品ですので、何か問題があった際に迅速に対応してくれるサイトを選ぶことが大切です。