2週間使い捨てコンタクトとプール！消毒時間、どれくらい必要？
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2週間使い捨てコンタクトとプール！消毒時間、どれくらい必要？
こんにちは！「コンタクトレンズなび」をご利用いただきありがとうございます。
プールでのお楽しみの後、コンタクトレンズの扱い、気になりますよね！せっかくの楽しい時間、目にトラブルが起きたら台無しですものね。 4時間もの間、消毒液に浸けているなんて、真面目な方ですね！でも、実はその時間、ちょっと長すぎるかもしれませんよ。
プール後のコンタクトレンズ、消毒の適切な時間とは？
結論から言うと、プール後、コンタクトレンズを消毒液に浸ける時間は、レンズの種類や消毒液の種類にもよりますが、通常は最低でも6時間以上が推奨されています。 あなたの4時間は、少し短いかもしれませんね。
なぜ6時間以上なのか？それは、プール水に含まれる細菌や微生物、塩素などの成分を完全に除去し、レンズを清潔な状態に戻すためです。 短時間では、これらの有害物質がレンズに付着したままになり、眼への感染リスクを高めてしまう可能性があるんです。
特に、プール水は、汗や日焼け止め、その他の汚れなどが混ざり、思っている以上に不衛生な場合があります。 目に見えない小さな汚れが、レンズに付着し、眼の炎症や感染症の原因となることも。 「大丈夫かな？」と少しでも不安を感じたら、少し長めに消毒した方が安心です。
コンタクトレンズの消毒液、種類によって効果も違うって知ってた？
消毒液にも色々な種類があるんですよ。 大きく分けて、過酸化水素タイプと多目的タイプがあります。
* **過酸化水素タイプ:** 強力な殺菌効果があり、タンパク質や脂質などの汚れも効果的に除去できます。ただし、必ず中和をしないと目に装着できません。中和完了までには、規定時間（通常は数時間）が必要となります。
* **多目的タイプ:** 過酸化水素タイプに比べると殺菌力は劣りますが、手軽に使えて、中和の必要がありません。しかし、レンズの材質によっては、効果が十分でない場合もあります。
あなたはどちらのタイプを使っていますか？ パッケージをよく見て確認してみてください。 そして、その消毒液の使用方法をよく読んで、きちんと規定時間以上消毒するようにしましょう。
他のユーザーさんの工夫をご紹介！
実は、当サイトには、たくさんのユーザーさんが色々な工夫をされているんです。 例えば…
* 「プールに行く日は、使い捨てのワンデーコンタクトレンズを使うようにした！」
* 「プール後、コンタクトレンズは念入りに洗浄し、新しいケースに入れて、必ず規定時間以上消毒する。」
* 「プールに行く前に、コンタクトレンズを新しいものに取り換える。」
など、皆さん、それぞれ工夫して、目の健康を守っています。 あなたも、自分に合った方法を見つけてみてくださいね。
通販サイトを賢く活用しよう！
コンタクトレンズの購入は、通販サイトが便利ですよね。「コンタクトレンズなび」では、様々なブランドや種類のコンタクトレンズを比較できます。 価格や機能、ユーザーレビューなどを参考に、自分にぴったりのレンズを選んでみてください。 また、定期購入などを利用すれば、お得に購入できる場合もありますよ。
プール後のコンタクトレンズ、安全に使うためのポイント
* 必ず規定時間以上消毒する：これは本当に重要です！
* レンズケースは清潔に保つ：定期的に洗浄・消毒しましょう。
* 異常を感じたらすぐに眼科を受診：少しでも違和感があれば、我慢せずに受診しましょう。
* ワンデータイプも検討する：プールなど、水に接する機会が多い日は、使い捨てのワンデータイプが安心です。
通販サイトを利用する際には、信頼できるサイトを選ぶことが大切です。 当サイトのような比較サイトを活用して、価格や品質、サービスなどを比較検討し、安心して購入できるサイトを選びましょう。 レビューなども参考になりますよ。
