20分だけ外す時、コンタクトレンズはどう保存すればいいの？ソフトとハードレンズ別解説
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20分だけ外す時、コンタクトレンズはどう保存すればいいの？ソフトとハードレンズ別解説
コンタクトレンズを一時的に外す際、どのように保存すれば良いのか、悩んでいる方も多いのではないでしょうか？ 特に、「ちょっとの時間なら大丈夫かな？」と、つい手軽な方法を選んでしまいがちですよね。今回は、ソフトレンズとハードレンズそれぞれについて、20分程度の短い時間でも適切な保存方法を詳しく解説します。 「コンタクトレンズなび」運営者として、通販サイトならではの視点も交えながら、安心してコンタクトレンズと付き合えるよう、分かりやすくご説明していきますね！
ソフトレンズの20分間保存：保存液は必須？
結論から言うと、20分でも、ソフトレンズを保存液なしで放置するのはおすすめしません。 確かに、ほんの少しの時間なら大丈夫…と思うかもしれませんが、空気中の汚れや乾燥によってレンズが傷つき、目に負担がかかる可能性があります。
あなたの仰る通り、ロートCキューブ ソフトワンなどの多目的洗浄液は、消毒・洗浄・保存の3つの機能を兼ね備えています。しかし、これはあくまで長時間保存を前提としたもの。20分程度の短い時間でも、レンズを清潔に保つためには、専用の保存液を使用することが大切です。
「でも、毎回保存液を使うのは面倒…」という声も聞こえてきそうです。 そこで、いくつか工夫をご紹介しましょう。
* **携帯用ケースと少量の保存液を持ち歩く**：小さくて便利な携帯用ケースと、少量の保存液をバッグに入れておけば、外出先でも安心です。 多くの通販サイトで、旅行用や携帯用の小さなケースが販売されていますので、ぜひチェックしてみてください。
* **使い捨てコンタクトレンズを活用する**：1日使い捨てのコンタクトレンズなら、保存液の心配は不要です。 時間や場所を気にせず、気軽に交換できます。 「コンタクトレンズなび」では、様々な使い捨てレンズの価格比較も掲載していますので、ご自身のライフスタイルに合った商品を見つけてみてください。
* **「ちょっとの時間」の定義を見直す**：20分という時間ですが、状況によって変わるかもしれません。 例えば、食事中や会議中など、どうしても外せない状況であれば、潔く使い捨てレンズを使うのも一つの手です。
ハードレンズの20分間保存：ケースと保存液はどうすればいい？
ハードレンズの場合も、20分程度の短い時間でも、清潔な状態を保つために保存液を使用することをおすすめします。空気中に含まれるホコリや細菌は、レンズの表面に付着し、眼への刺激や感染症の原因となる可能性があります。
ソフトコンタクト用のケースにEX-O2などの洗浄保存液を入れて保存することについては、ケースの種類は問題ありませんが、保存液はハードレンズ用のものを使用することを強く推奨します。ソフトレンズ用とハードレンズ用では、レンズ素材や洗浄成分が異なるため、適切な保存液を使用することが大切です。
ハードレンズ専用のケースを使用する方が、レンズの形状を維持しやすく、傷つきにくいというメリットもあります。 しかし、緊急時など、ソフトレンズ用のケースしか手元にない場合は、清潔な状態を保てるよう注意深く洗浄・保存すれば、問題ないでしょう。
通販サイトをうまく活用するコツ
コンタクトレンズの通販サイトを利用する際には、以下の点を意識してみましょう。
* **価格比較サイトを活用する**：「コンタクトレンズなび」のような比較サイトを利用すれば、様々なショップの価格やサービスを簡単に比較できます。
* **レビューをチェックする**：他のユーザーのレビューを読むことで、商品の品質やショップの対応について知ることができます。
* **定期購入サービスを利用する**：定期購入サービスを利用すれば、割引価格で購入できるだけでなく、買い忘れを防ぐことができます。
* **初めての場合は、眼科医の診察を受ける**：コンタクトレンズを使用する前に、必ず眼科医の診察を受けて、適切なレンズの種類や度数を確認しましょう。
安心してコンタクトレンズを選べるよう、様々な情報を提供することで、皆様の快適な視生活をサポートできれば幸いです。
