55歳過ぎると遠近両用眼鏡に慣れないってホント？ 年齢と遠近両用メガネの付き合い方
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55歳過ぎると遠近両用眼鏡に慣れないってホント？ 年齢と遠近両用メガネの付き合い方
「55歳過ぎると遠近両用眼鏡に慣れない」という話、耳にしたことありますよね。結論から言うと、必ずしもそうとは限りません！ 年齢は一つの目安ではありますが、それ以上に重要なのは「あなたの目の状態」と「慣れるための努力」です。
年齢と遠近両用眼鏡の関係性
確かに、年齢を重ねるごとに目の水晶体の老化が進み、ピント調節機能が衰えてきます。そのため、若い頃に比べて遠近両用眼鏡への適応が難しくなる可能性はあります。55歳を境に急に難しくなるというよりは、40代後半から徐々にピント調節機能が衰え始める人が多いので、55歳という年齢が「危険」というわけではありません。
しかし、55歳で初めて遠近両用眼鏡を使うからといって、必ずしも慣れないとは限りません。これまで2種類の眼鏡を使い分けていた経験は、遠近両用への移行をスムーズにする大きなアドバンテージになります。単焦点レンズに慣れている状態から遠近両用へ移行するよりも、すでに視界の切り替えに慣れている分、比較的スムーズに適応できる可能性が高いです。
遠近両用眼鏡に慣れない原因
遠近両用眼鏡に慣れない原因は様々です。年齢以外にも、以下の様な要因が考えられます。
* **レンズの種類や設計が自分に合っていない:** 遠近両用レンズには様々な種類があり、設計も様々です。自分に合ったレンズを選ばないと、歪みやぼやけを感じやすく、慣れにくい原因となります。
* **適切なフィッティングがされていない:** 眼鏡のサイズや位置が合っていないと、視界が歪んだり、快適に着用できません。
* **焦って使い始めない:** いきなり一日中遠近両用眼鏡を使うのではなく、最初は短時間から始め、徐々に使用時間を延ばしていくことが大切です。
* **心理的な抵抗がある:** 新しい眼鏡に慣れるには、ある程度の時間と努力が必要です。不安や焦りを感じると、余計に慣れにくくなってしまいます。
遠近両用眼鏡へのスムーズな移行方法
では、どうすればスムーズに移行できるのでしょうか？ いくつか具体的なアドバイスをさせていただきます。
1. 眼科医との相談が不可欠
まず、眼科医に相談することが最も重要です。正確な視力検査を受け、あなたに最適なレンズの種類や設計、フレームのサイズなどをアドバイスしてもらいましょう。コンタクトレンズなびでは、様々なレンズメーカーの情報を提供していますが、医療行為である処方は眼科医の専門領域です。
2. 複数店舗で試着してみる
眼鏡店では、いくつかのフレームを試着させてくれるはずです。実際に掛けてみて、視界の歪みや違和感をチェックしましょう。複数の店舗を回って比較してみるのも良いでしょう。
3. 徐々に慣らす
最初は、家の中だけで使用時間を短く設定し、徐々に外での使用時間や使用頻度を増やしていくと良いでしょう。最初は違和感を感じるかもしれませんが、焦らずに少しずつ慣れていきましょう。
4. 「慣れるまで」の期間を設ける
多くの場合、完全に慣れるまでには数週間から数ヶ月かかります。すぐに完璧に使いこなせなくても、気落ちしないでください。周りの人に「慣れるまで少し時間がかかるかもしれない」と伝えておくのも良いですね。
5. 他のユーザーの工夫を参考に
コンタクトレンズなびのユーザーレビューなどを見てみると、中には「最初は近距離作業にだけ使用し、遠距離は普通の眼鏡を使った」「最初は一日数時間だけ使用し、徐々に時間を延ばしていった」などの工夫をしている方がいます。これらの工夫を参考に、自分に合った方法を見つけるのも良いでしょう。
通販サイトの活用
遠近両用眼鏡も通販で購入できますが、必ず試着できる店舗でレンズのタイプやフレームを確認してから、通販サイトで同じものを探すことをお勧めします。通販サイトでは価格比較が容易なので、お得に購入できる可能性があります。しかし、フィッティングが合わないと、せっかく購入した眼鏡が使えなくなってしまいます。
通販サイトをうまく活用するコツ
* **レビューを参考にしよう:** 他のユーザーのレビューは、商品選びの大きな助けになります。特に、遠近両用眼鏡は個人差が大きいため、レビューは参考になります。
* **返品・交換の条件を確認しよう:** 万が一、眼鏡が合わなかった場合に備えて、返品・交換の条件を確認しておきましょう。
* **価格だけでなく、保証内容も確認しよう:** 価格が安いからといって、すぐに飛びつかないようにしましょう。保証内容なども確認し、総合的に判断することが大切です。
遠近両用眼鏡は、快適な視生活を送るための大切なツールです。焦らず、自分に合った眼鏡を選び、適切な方法で慣れれば、きっと快適な視界を手に入れることができるでしょう。
