コンタクトレンズ装着時&非装着時…目薬ってどう使うの?徹底解説!

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コンタクトレンズ装着時&非装着時…目薬ってどう使うの?徹底解説!
コンタクトレンズユーザーの皆さん、こんにちは!毎日のお手入れ、しっかりできてますか? 今回は、意外と盲点になりがちな「目薬の使い方」について、徹底解説していきたいと思います。 コンタクトレンズと目薬の関係は、実は結構デリケートなんです。間違った使い方をすると、目に負担がかかったり、レンズの寿命を縮めてしまったりすることも…。 この記事を読めば、明日からすぐに役立つ目薬の選び方と使い方をマスターできますよ!
コンタクトレンズ装着時の目薬:何が違うの?
まず、重要なのは「コンタクトレンズ装着時に使う目薬は、普通の目薬とは違う」ということです。 普通の目薬の中には、コンタクトレンズと成分が反応して、レンズが曇ったり、変形したりしてしまうものがあるんです。 最悪の場合、目に炎症を起こしてしまう可能性も…。
- 成分を確認!:コンタクトレンズ装着時の使用可否が記載された目薬を選びましょう。パッケージをよく見て確認してくださいね。 「ソフトコンタクトレンズ装用中にも使用できます」といった表示を探しましょう。
- 防腐剤不使用がおすすめ!:防腐剤が入っていない目薬は、目に優しいのでおすすめです。ただし、防腐剤不使用のものは開封後、比較的短期間で使い切る必要があります。 使用期限をしっかり確認し、使い切らないと勿体無いので、容量の小さいものを選ぶのも一つの手です。
- 人工涙液タイプが基本!:コンタクトレンズ装着時の目の乾燥には、人工涙液タイプの目薬が最適です。 これは、涙の成分を模倣したもので、目に負担をかけずに潤いを保ってくれます。
ちなみに、当サイトでも多くのユーザーから高評価を得ている目薬をいくつかご紹介しています。比較サイトならではの視点で、成分や価格、使い心地などを比較して選んでみましたので、ぜひ参考にしてみてください。
コンタクトレンズ非装着時の目薬:何でもOK?
コンタクトレンズを外している時は、基本的に普通の目薬を使っても問題ありません。 ただし、中には刺激の強い成分が含まれているものもあるので、使用前にパッケージをよく確認しましょう。 特に、充血を抑える成分が入った目薬は、頻繁に使用すると、かえって目に負担をかける可能性があります。
- シンプルな成分の目薬を選ぶ!:添加物が少ない、シンプルな成分の目薬を選ぶのがおすすめです。 目の状態に合わせて、適切な目薬を選びましょう。
- コンタクト用目薬の使い回しはNG!:コンタクトレンズ用目薬を、コンタクトを外した状態でも使うのは問題ありませんが、逆に、普通の目薬をコンタクト装着時に使用するのは避けてください。
- 目の疲れには、温冷タオルも効果的!:目薬だけでなく、温かいタオルや冷たいタオルで目を温めたり冷やしたりするのも、目の疲れを癒すのに効果的です。 これは、多くのユーザーから寄せられた口コミでも確認できる、手軽で効果的な方法です。
目薬を使う際の注意点
どんな目薬を使う場合でも、以下の点には注意しましょう。
- 点眼する前に手を洗う!:清潔な手で点眼することが大切です。 雑菌が入ってしまうと、目に炎症を起こす可能性があります。
- 点眼後は軽く押さえる!:点眼後、目頭を押さえることで、薬液が鼻涙管に流れ込むのを防ぎ、薬効を長く持続させることができます。
- 複数の目薬を使用する際は、時間を空ける!:複数の目薬を併用する場合は、5分以上間隔を空けて点眼しましょう。 成分が混ざり合って、思わぬ副作用が出る可能性があります。
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