プールでソフトコンタクト大丈夫？危険性と安全な過ごし方徹底解説！

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プールでソフトコンタクト大丈夫？危険性と安全な過ごし方徹底解説！

ソフトコンタクトレンズをつけたままプールに入っても大丈夫？危険性ってあるの？

夏のレジャーシーズン到来！気持ちの良いプールに飛び込みたい気持ち、分かります！でも、ソフトコンタクトレンズをつけたままプールに入るのは、実はちょっと危険なんです。せっかくの楽しい時間が台無しにならないよう、今回はコンタクトレンズとプールの関係について、詳しく解説していきますね。

プールとコンタクトレンズ：潜む危険性

結論から言うと、ソフトコンタクトレンズをつけたままプールに入ることは、おすすめできません。 理由はいくつかあります。

まず、プール水には、塩素や細菌、ウイルスなどが含まれています。これらの物質は、コンタクトレンズの表面に付着し、角膜炎などの眼のトラブルを引き起こす可能性があります。塩素は、レンズ素材によっては変質させる場合もあります。コンタクトレンズは、眼球に直接触れるデリケートなものですから、清潔な環境を保つことが非常に重要です。プールの水は、残念ながらその条件を満たしていません。

次に、プールでは水圧の変化や、水の抵抗によってレンズがずれたり、外れたりする可能性があります。レンズがずれると、視界がぼやけたり、異物感が生じたりします。最悪の場合、レンズが眼球に傷をつける可能性もゼロではありません。特に、ウォータースライダーなど激しいアクティビティを行う際は、注意が必要です。

さらに、プールサイドでは、日焼け止めやシャンプーなどの化学物質が水中に混ざっている可能性もあります。これらの物質も、眼に刺激を与え、コンタクトレンズに付着してトラブルを引き起こす原因となります。

コンタクトレンズユーザーのためのプールでの安全対策

では、プールで楽しく過ごすにはどうすれば良いのでしょうか？いくつか対策をご紹介しましょう。

1. コンタクトレンズを外して、ゴーグルを着用する

一番安全な方法は、プールに入る前にコンタクトレンズを外し、きちんと洗浄・保存することです。そして、必ずゴーグルを着用しましょう。ゴーグルは、眼を水から保護するだけでなく、視界を確保するのにも役立ちます。最近では、度付きゴーグルも販売されているので、視力の悪い方でも安心です。

2. レンズケースと洗浄液を忘れずに！

プールから上がったら、すぐにコンタクトレンズを装着するのではなく、必ず洗浄・保存しましょう。レンズケースと洗浄液は忘れずに持参してくださいね。「コンタクトレンズなび」では、様々なレンズケースや洗浄液を比較できますので、ぜひ参考にしてみてください。（※さりげないサイト紹介）

3. プール後、眼の異変を感じたらすぐに眼科を受診

プール後、眼に痛みや充血、異物感などの症状が現れた場合は、すぐに眼科を受診しましょう。放置すると、症状が悪化する可能性があります。早期治療が大切です。

ユーザーさんの工夫：実例紹介

以前、「コンタクトレンズなび」のユーザーアンケートで、面白い工夫を教えてくださった方がいました。その方は、使い捨てコンタクトレンズをプール用として使い、プール後はすぐに廃棄していたそうです。経済的な面では少し負担になりますが、衛生面を考えると非常に賢い方法だと思います。

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズの購入は、通販サイトが便利です。「コンタクトレンズなび」のような比較サイトを活用すれば、価格や種類、配送方法などを比較検討できます。 自分の目に合ったレンズを選び、安全に購入することが大切です。また、定期購入サービスを利用すれば、買い忘れを防ぎ、お得に購入できる場合もあります。