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お風呂やプール、海でコンタクトレンズは大丈夫？夏場のレジャーとコンタクトレンズの賢い付き合い方

夏本番！海やプール、川遊びなど、楽しいレジャーが盛りだくさんですね。でも、コンタクトレンズユーザーにとって、水との接触はちょっと心配ですよね。ご質問のように、お風呂でコンタクトレンズが目に張り付いて取れなくなったり、破れたりした経験を持つ方も少なくないのではないでしょうか。

実は私も、以前は「大丈夫だろう」と安易に考えて、プールでコンタクトレンズをつけたまま泳いだことがあります。結果は…想像通り、目に異物感が残り、ゴロゴロ感が半日続きました。あの時の不快感は今でも忘れられません。

今回のご相談のように、お風呂やプール、川、海でコンタクトレンズを着用することの安全性について、詳しく解説していきます。結論から言うと、基本的に、コンタクトレンズは水に濡れると危険です。 特に、ご質問にあるようなケースでは、トラブルのリスクが非常に高まります。

なぜコンタクトレンズは水に弱いのか？

コンタクトレンズは、一見すると丈夫そうに見えますが、実は非常にデリケートなものです。特にソフトコンタクトレンズは薄く、水に濡れるとレンズの素材が膨張したり、変形したりする可能性があります。

また、水の中には様々な細菌やウイルス、アメーバなどが存在します。これらの微生物がレンズに付着し、目に感染症を引き起こす危険性も高まります。 特に、プールや温泉など、不衛生な水に触れた場合は、リスクがさらに増大します。

さらに、塩素などの化学物質が含まれたプール水は、レンズの素材を劣化させる可能性もあります。

お風呂、プール、川、海…それぞれのケースで注意すべきこと

それぞれの場所でのリスクと対策を具体的に見ていきましょう。

お風呂の場合

* 絶対につけっぱなしにしない！ これが鉄則です。 目に張り付くだけでなく、レンズの汚れや破損にもつながります。 入浴前には必ずコンタクトレンズを外し、清潔なケースに保管しましょう。
* 洗顔時にも注意！洗顔料が目に入ると、レンズが汚れやすくなります。

プール、海、川の場合

* コンタクトレンズの着用は避けるべき！ 海水やプールの水は、細菌やウイルス、アメーバなどのリスクが非常に高いです。 どうしてもコンタクトレンズを使用したい場合は、防水性の高いゴーグルを着用し、レンズが水に濡れないように徹底しましょう。 それでもリスクはゼロではありません。
* 水泳用コンタクトレンズも完全防水ではないことを理解しておきましょう。

コンタクトレンズが目に張り付いた時の対処法

もし、コンタクトレンズが目に張り付いて取れなくなってしまった場合は、無理に取ろうとせず、清潔な生理食塩水を点眼し、レンズを柔らかくしてからゆっくりと取り除きましょう。 それでも取れない場合は、眼科医を受診してください。

コンタクトレンズ選びと管理のポイント

* ワンデータイプを選ぶ：使い捨てなので、衛生面で安心です。 毎日新しいレンズを使用することで、感染症のリスクを大幅に軽減できます。 「コンタクトレンズなび」では、様々なワンデータイプのコンタクトレンズを比較できますので、ぜひ参考にしてください。
* レンズケースを清潔に保つ：毎日、レンズケースを洗浄・乾燥させることが重要です。 専用の洗浄液を使用し、乾燥させることで細菌の繁殖を防ぎます。

他のユーザーの工夫

当サイトのユーザーレビューでは、夏場のレジャーに備えて、「普段使いのコンタクトレンズとは別に、使い捨ての度なしコンタクトレンズをプール用として用意する」という工夫をしている方がいました。 視力矯正は不要でも、紫外線カット機能付きを選ぶことで、目の保護にもなります。

通販サイトをうまく活用するコツ

通販サイトでは、様々な種類のコンタクトレンズを比較検討できます。 価格や機能、口コミなどを参考に、自分に最適なレンズを選びましょう。 また、定期購入サービスを利用すれば、買い忘れを防ぎ、お得に購入できる場合もあります。

安心して選べるポイント

信頼できる通販サイトを選ぶことが大切です。 当サイトでは、各通販サイトの安全性や信頼性を評価し、情報を提供しています。 ユーザーレビューなども参考に、安心して購入できるサイトを選びましょう。