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裸眼視力0.07！コンタクトレンズの度数は？選び方のポイントも解説

視力が0.07と、かなり低い視力をお持ちなんですね。ご心配お察しします！ コンタクトレンズ選びは、視力矯正にとって非常に重要です。 0.07という視力では、適切なレンズ選びが快適な視生活を送るためのカギとなります。この記事では、視力0.07の方にとって最適なコンタクトレンズの選び方について、詳しく解説していきます。

裸眼視力0.07の場合、コンタクトレンズの度数は？

まず結論から言うと、裸眼視力0.07だけでコンタクトレンズの度数を正確に判断することはできません。 これは、視力検査で測定される「視力」と、コンタクトレンズの度数（屈折度数）が直接的に一致しないためです。

視力検査では、視力表の文字をどれくらいはっきり見分けられるかを測ります。一方、コンタクトレンズの度数は、目の屈折異常（近視、遠視、乱視など）を補正するために必要なレンズの度合いを示しています。 0.07という視力は、かなり強い近視であることを示唆していますが、乱視の有無や、角膜の形状など、他の多くの要因が度数を決定づける上で重要になります。

そのため、必ず眼科医による正確な検査を受けて、適切な度数を処方してもらうことが不可欠です。 通販サイトで手軽にコンタクトレンズを購入できる魅力はありますが、度数の自己判断は絶対に避けてください。 視力に合ったレンズを使用しないと、視力低下や眼精疲労、最悪の場合、眼に深刻なダメージを与える可能性があります。

眼科での検査で確認すべきポイント

眼科を受診する際は、以下の点を医師に確認しましょう。

* **正確な屈折度数:** 近視、遠視、乱視の度数、軸、円柱度などを正確に測定してもらいましょう。
* **レンズの種類:** ハードコンタクトレンズ、ソフトコンタクトレンズ、使い捨てタイプ、交換頻度など、自分に合ったレンズの種類を提案してもらいましょう。 0.07という強い近視の場合は、レンズの種類によって見え方の快適さが大きく変わる可能性があります。
* **レンズの直径（ベースカーブ）：** レンズのカーブが眼球に合っていないと、違和感やズレが生じます。
* **アフターケア:** レンズの取り扱い方、洗浄方法、定期検査の重要性などをしっかり確認しましょう。

コンタクトレンズ通販サイトの活用方法

眼科で処方箋をもらったら、いよいよコンタクトレンズの購入です。 当サイト「コンタクトレンズなび」のような比較サイトを活用すれば、様々なメーカーやレンズの種類、価格を比較検討できます。

例えば、同じ度数でも、レンズ素材や含水率、酸素透過率などが異なるため、快適さや安全性に違いが出ます。 当サイトでは、ユーザーレビューも参考にできますので、自分に合ったレンズ選びの参考になるでしょう。

通販サイトを利用する際のポイント

* **必ず処方箋が必要なことを確認する:** 通販サイトによっては、処方箋の提出が必須です。
* **価格だけでなく、品質や安全性も重視する:** 安価なレンズに魅力を感じますが、品質や安全性も確認しましょう。
* **複数サイトで比較検討する:** 同じレンズでも、価格や送料、キャンペーンなどがサイトによって異なります。
* **信頼できるサイトを選ぶ:** 個人情報の取り扱い、返品・交換の対応などを確認しましょう。 当サイトでは、信頼できる通販サイトを厳選して掲載しています。

他のユーザーの工夫：快適なコンタクト生活を送るために

当サイトには、多くのユーザーから様々な工夫が寄せられています。例えば、

* 「乾燥しやすいので、目薬をこまめにさすようにしています。」
* 「レンズケースを清潔に保つために、毎日新しい洗浄液を使用しています。」
* 「長時間のパソコン作業の後は、必ず目を休ませるようにしています。」

など、快適なコンタクトレンズ生活を送るための工夫を積極的に取り入れることで、より快適に過ごせるようになります。

通販サイトをうまく活用するコツ

通販サイトは、価格比較や豊富な品揃えが魅力ですが、安易な選択は禁物です。 眼科医の指示を遵守し、信頼できるサイトを選び、自分の目に合ったレンズを慎重に選びましょう。 レビューや口コミも参考にしつつ、自分に最適なレンズを見つけることが、快適なコンタクトレンズ生活の第一歩です。