片目だけカラコン…！？二重装着の危険性と対処法

はい、これはちょっとドキドキする状況ですよね！ コンタクトレンズを二重に装着してしまった場合、目の健康に悪影響を及ぼす可能性があります。ご安心ください、まずは落ち着いて状況を確認しましょう。そして、この記事では、カラコン二重装着の危険性と、今後の対処法、そして再発防止策について、詳しく解説していきます。

カラコン二重装着の危険性：何が起きる？

まず、一番心配なのは酸素不足です。コンタクトレンズは、角膜に酸素を供給するのを妨げてしまいます。通常でも酸素供給は少し制限されますが、二重装着となるとその制限は倍増。角膜は酸素不足に陥り、角膜浮腫（角膜が腫れて視力が低下する）、角膜潰瘍（角膜に傷ができて炎症を起こす）といった深刻な事態に繋がる可能性があります。

さらに、二重装着によってレンズがずれやすく、異物感や痛みを感じやすくなります。また、レンズが角膜を傷つける可能性も高まります。最悪の場合、失明のリスクもゼロではありません。

「そんなこと、まさか！」と思うかもしれませんが、実際にこのようなケースは珍しくありません。当サイトにも、似たようなご相談が寄せられています。 中には、数時間気づかず過ごしてしまい、眼科を受診したという方もいらっしゃいました。

カラコンを二重装着してしまった時の対処法

もし、今まさに二重装着に気づいた場合、すぐに片方のカラコンを外しましょう。慌てず、鏡を見ながらゆっくりと丁寧に取り外してください。無理に引っ張ると、角膜を傷つける可能性があります。

レンズを外した後も、異物感や痛み、視力の低下など、何か異常を感じたら、すぐに眼科を受診してください。これは絶対に怠らないでください。眼科医は適切な処置をしてくれますし、何より安心材料になります。

眼科を受診する際のポイント

* いつから二重装着に気づいたか
* どの種類のコンタクトレンズを使用していたか（ブランド名、度数など）
* 症状（痛み、視力低下、充血など）

これらの情報を事前にメモしておくと、スムーズに診察を受けることができます。

二度とこんな思いをしたくない！再発防止策

二度と同じミスを繰り返さないために、具体的な対策を立てましょう。

1. カラコンケースの見直し

複数のカラコンを所持している方は、ケースにラベルを貼ったり、ケースの色を違えたりするなど、視覚的に区別しやすい工夫をしましょう。私は、１週間使い捨てのカラコンは、開封日をマジックで書き込むようにしています。

2. 付ける順番を決める

いつも同じ順番でカラコンをつける習慣をつけましょう。「右目→左目」と決めておけば、片方だけ装着したままになるミスを防げます。

3. 鏡を複数用意する

メイク中、鏡が一つしかない場合、片方のカラコンを外す際に、もう片方の目が確認しづらくなります。手鏡などを活用して、両目の状態をしっかり確認しながら作業しましょう。

4. コンタクトレンズ通販サイトの活用

「コンタクトレンズなび」のような比較サイトでは、レンズの種類や特徴を比較検討できます。自分に合ったレンズを選ぶことで、装着時のトラブルを減らすことも可能です。例えば、着脱しやすいレンズを選ぶのも一つの手です。

他のユーザーの工夫：参考になるアイデア集

当サイトのユーザーさんの中には、こんな工夫をしている方もいます。

* カラコンを装着する前に、必ず鏡を見て両目の状態を確認する。
* カラコンを外す際は、指でレンズをしっかり掴んでから外す。
* カラコンを外した後は、ケースにきちんと戻す習慣をつける。
* 毎日のコンタクトレンズケアを丁寧に実施する。

これらの工夫は、どれも簡単に実践できますので、ぜひ参考にしてみてください。

通販サイトをうまく活用するコツと安心して選べるポイント

通販サイトを利用する際は、販売元の信頼性や商品の品質、価格などをしっかり確認することが大切です。レビューも参考にすると良いでしょう。また、初めて利用するサイトの場合は、少量の購入から始めることをおすすめします。

今回の経験を教訓に、安全にコンタクトレンズを使用していきましょう。何か不安なことがあれば、お気軽に眼科医やコンタクトレンズ販売店に相談してくださいね。