0.7の視力でカラーコンタクト！度あり？度なし？どっちを選べばいいの？視力悪化の不安を解消！
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0.7の視力でカラーコンタクト！度あり？度なし？どっちを選べばいいの？視力悪化の不安を解消！
視力0.7でカラーコンタクトをご検討中とのこと、嬉しいですね！おしゃれを楽しみながら、快適な視生活を送りたい…その気持ち、よく分かります！でも、度あり？度なし？視力悪化の心配…確かに迷いますよね。この記事では、コンタクトレンズ通販サイト運営者としての経験と知識を活かし、あなたの不安を解消し、最適な選択ができるよう丁寧に解説していきます。
そもそも、コンタクトレンズで視力は悪くなるの？
結論から言うと、コンタクトレンズ自体が直接的に視力を悪くする原因ではありません。視力低下は、遺伝的要因や生活習慣（長時間スマホやパソコンを使う、睡眠不足など）が大きく影響します。コンタクトレンズは、これらの要因を加速させる可能性がある、という点が重要です。
例えば、度数の合わないコンタクトレンズを長時間使用したり、レンズのケアを怠ったりすると、眼精疲労やドライアイを引き起こしやすくなります。これらの症状が慢性化すると、視力低下につながる可能性があります。 また、度なしカラコンを使用する場合でも、目の負担はゼロではありません。目の酸素供給が不足したり、異物感が生じたりすることで、眼精疲労やドライアイを招く可能性があるのです。
度ありカラコンと度なしカラコン、どちらを選ぶべき？
あなたのケース（視力0.7）では、度ありカラコンの方がおすすめです。理由は以下の通りです。
* **視力矯正効果:** 度ありカラコンは、視力を矯正してくれるため、授業中も快適に過ごせます。眼鏡と併用する必要がなくなり、煩わしさも軽減されます。
* **目の負担軽減:** 0.7の視力で度なしカラコンを使用すると、ピントを合わせるために目が常に緊張状態になります。これは、度ありコンタクトと比較して、眼精疲労やドライアイのリスクを高める可能性があります。
* **安全性:** 正しい度数のコンタクトレンズを使用することで、目の負担を最小限に抑え、視力悪化のリスクを軽減できます。
ただし、度ありカラコンを選ぶ場合も、自分に合った度数、BC（ベースカーブ）、DIA（直径）のレンズを選ぶことが大切です。 通販サイトでは、多くの商品が取り扱われているため、自分の目に合ったレンズを見つけるのが難しいと感じる方もいるかもしれません。当サイトでは、レンズの選び方ガイドや、ユーザーレビューなどを掲載しているので、ぜひ参考にしてください。
度ありカラコンを選ぶ際のポイント
* **眼科医の診察を受ける:** コンタクトレンズを使用する前に、必ず眼科医の診察を受けて、適切な度数やレンズの種類を決めましょう。これは、安全にコンタクトレンズを使用するための最も重要なステップです。
* **信頼できる通販サイトを選ぶ:** 当サイトのような比較サイトを活用して、安全で高品質なレンズを取り扱っている通販サイトを選びましょう。ユーザーレビューや、サイトの安全性などを確認することが大切です。
* **レンズのケアを徹底する:** レンズの洗浄や消毒をきちんと行い、清潔な状態を保つことで、眼病のリスクを減らすことができます。 使用期限を守り、適切なケア用品を使用することも重要です。
* **使用時間を守る:** 長時間使用は眼精疲労の原因となります。 使用時間はパッケージに記載されている推奨時間内に収めましょう。
* **異物感を感じたらすぐに外す:** 異物感や痛みを感じたら、すぐにコンタクトレンズを外し、眼科医に相談しましょう。
他のユーザーの工夫
当サイトのユーザーの中には、度ありカラコンと眼鏡を併用している方もいます。例えば、授業中は度ありカラコン、休憩時間や自宅では眼鏡を使用するなど、状況に応じて使い分けているようです。 これは、目の負担を軽減する一つの方法として有効かもしれません。
通販サイトをうまく活用するコツ
* **価格比較:** 複数の通販サイトで価格を比較することで、お得に購入できます。
* **レビュー確認:** ユーザーレビューを確認することで、レンズの品質や使い心地などを知ることができます。
* **キャンペーン情報:** お得なキャンペーン情報などをチェックすることで、さらにお安く購入できる可能性があります。
安心してコンタクトレンズを選ぶためには、自分の目の状態をきちんと理解し、適切なレンズを選び、正しいケアを行うことが重要です。 少しでも不安な点があれば、眼科医に相談することをおすすめします。 当サイトも、安全で快適なコンタクトレンズ選びのお手伝いができれば幸いです。
