コンタクトレンズの酸素透過率って必要？眼球の呼吸と涙の役割を徹底解説！
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コンタクトレンズの酸素透過率って必要？眼球の呼吸と涙の役割を徹底解説！
コンタクトレンズ選びで「酸素透過率」という言葉を目にする機会も多いのではないでしょうか？ 「眼球が呼吸する」という表現は少し分かりにくいですが、実は眼球も酸素を必要としています。今回は、コンタクトレンズの酸素透過率と、眼球の酸素供給メカニズムについて、分かりやすく解説します。
眼球は「呼吸」している？酸素の供給方法とは
結論から言うと、眼球は肺のように空気を取り込む「呼吸」はしていません。しかし、眼球の細胞は酸素を必要とし、二酸化炭素を排出する必要があります。では、どのように酸素が供給されているのでしょうか？
それは、角膜を通して酸素が供給されているのです。角膜は眼球の前面を覆う透明な組織で、空気と直接接しています。空気中の酸素は角膜を透過し、眼球内部の組織に供給されます。この酸素供給の効率が、眼の健康にとって非常に重要です。
涙液も酸素供給に重要な役割を果たしています。涙液は、角膜を潤滑し、酸素を溶かし込んで角膜に供給する役割があります。ただし、涙液に溶けている酸素の量は限られています。そのため、長時間コンタクトレンズを装用する場合は、酸素透過性の高いレンズを選ぶことが重要になってきます。
コンタクトレンズと酸素透過率の関係
コンタクトレンズは眼球に密着するため、空気中の酸素が角膜に直接届くのを阻害します。酸素透過率とは、コンタクトレンズが酸素を通過させる能力を示す指標です。酸素透過率が高いレンズほど、角膜への酸素供給を妨げにくいため、長時間装用しても眼の健康を維持しやすいのです。
酸素透過率が低いレンズを長時間装用すると、角膜への酸素供給が不足し、角膜酸素欠乏症を引き起こす可能性があります。これは、眼の充血、乾燥、視力低下、最悪の場合、角膜潰瘍などの深刻な症状につながる可能性も。
- 充血：眼が赤くなる
- 乾燥感：目がゴロゴロする、異物感がある
- 視力低下：視界がぼやける
- 角膜潰瘍：角膜に傷ができ、重症化すると失明の危険性も
寝ている間は眼球は「呼吸」していない？
寝ている間、まぶたを閉じている状態でも、眼球は完全に酸素供給を遮断されているわけではありません。まぶたの裏側と眼球の間にはわずかな隙間があり、そこから酸素が供給されます。しかし、起きている時と比べて酸素供給量は減少するため、長時間睡眠をとる際も、酸素透過率の高いレンズを選ぶことが重要です。
通販サイトで酸素透過率を確認する方法
当サイト「コンタクトレンズなび」では、各レンズの酸素透過率を分かりやすく表示しています。レンズの詳細ページで確認できますので、ぜひ参考にしてください。また、多くのレンズでは、DK値（酸素透過係数）という数値で酸素透過率を示しています。この数値が高いほど、酸素透過率が高いことを意味します。
ユーザーさんの工夫例：酸素透過率と快適性の両立
当サイトでは、多くのユーザー様からご意見を頂戴しています。中には、酸素透過率の高いレンズを選んで、長時間装用しても快適に過ごせているという方も多くいらっしゃいます。一方で、酸素透過率だけでなく、レンズの素材やデザイン、装用感なども考慮してレンズを選ばれている方もいます。例えば、シリコーンハイドロゲル素材のレンズは、酸素透過率が高く、かつ水分を多く含んでいるため、快適な装用感を得やすいと好評です。
明日からできる！快適なコンタクトレンズ生活のための工夫
* レンズの適切なケア：レンズを清潔に保つことで、酸素透過率を維持し、眼の健康を守ります。
* 装用時間の遵守：長時間装用を避け、定期的に休憩をとることで、眼への負担を軽減します。
* 定期的な眼科検診：眼の状態を定期的にチェックすることで、早期に問題を発見し、適切な処置を受けることができます。
* 自分に合ったレンズを選ぶ：酸素透過率だけでなく、素材、デザイン、装用感などを総合的に考慮して選びましょう。
通販サイトをうまく活用するコツ
通販サイトを利用する際は、レンズのスペックだけでなく、販売店の信頼性やレビューなども確認することが重要です。当サイトでは、各販売店の評判やユーザーレビューも掲載していますので、安心してレンズ選びをしていただけます。
