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眼鏡度数-0.75、コンタクト度数-1.0でよく見える！次のコンタクトは何度数？保険証再発行中の賢い選び方

眼鏡とコンタクトレンズの度数が異なるのは、実はよくあることなんです。 これは、眼鏡とコンタクトレンズでは、眼球へのレンズの位置が異なるため、同じ視力矯正効果を得るための度数が微妙に違うからです。 眼鏡は目の前から少し離れた位置にレンズがあるので、コンタクトレンズよりも強い度数が必要になるケースが多いんですよ。

あなたの場合は、眼鏡が-0.75、コンタクトが-1.0でよく見えるとのこと。これは、コンタクトレンズの方が眼球に近いため、より弱い度数で済んでいると考えられます。 では、次のコンタクトレンズの度数は-1.75で良いのでしょうか？ 結論から言うと、それは危険です！

勝手に度数を上げるのは危険！

ご自身で度数を判断してコンタクトレンズを購入するのは、非常に危険です。 度数が合っていないコンタクトレンズを使用すると、以下の様なリスクがあります。

* **視力低下:** 度数が強すぎると、目の負担が増え、視力低下を招く可能性があります。
* **眼精疲労:** 度数が合っていないと、ピントを合わせるために目が常に緊張状態になり、眼精疲労や頭痛を引き起こします。
* **ドライアイ:** 度数が強すぎたり弱すぎたりすると、涙の分泌が乱れ、ドライアイになりやすくなります。
* **角膜にダメージ:** 最悪の場合、角膜に傷がつき、視力障害につながる可能性も否定できません。

保険証再発行中でも安心！できること

保険証の再発行中で眼科に行けないとのこと、お気持ちお察しします。 しかし、コンタクトレンズの度数は専門医に診てもらうのが一番安全です。 では、どうすれば良いのでしょうか？

いくつか方法があります。

1. **眼科の予約状況を確認する:** 保険証再発行の手続きが完了するまで、少し待つという選択肢もあります。 多くの眼科では、予約システムがあるので、再発行後すぐに予約を入れることができます。
2. **オンライン診療の活用:** 一部の眼科では、オンライン診療を行っています。 状況を説明し、相談してみるのも良いでしょう。 ただし、コンタクトレンズの処方箋発行まで対応しているかどうかは、事前に確認が必要です。
3. **今使っているコンタクトレンズの度数を再確認する:** パッケージやケースに度数が記載されているはずです。 今使っているレンズの度数をしっかり確認し、同じ度数のものを購入するのも一つの方法です。ただし、これはあくまで一時的な対応として考えてください。

通販サイトを賢く利用するポイント

コンタクトレンズ通販サイトを利用する際は、以下の点に注意しましょう。

* **信頼できるサイトを選ぶ:** 正規品を販売している、安心できるサイトを選びましょう。「コンタクトレンズなび」のような比較サイトを活用して、複数のサイトを比較検討することをお勧めします。 ユーザーレビューなども参考にすると良いでしょう。
* **販売元の確認:** 販売元が明確に記載されているか確認しましょう。 個人輸入品など、正規ルートでない商品は、品質や安全性に問題がある可能性があります。
* **度数の確認:** 注文前に、必ず度数を再確認しましょう。 間違った度数のレンズを注文してしまうと、大変な事態になりかねません。
* **返品・交換ポリシーを確認:** 万が一、商品に問題があった場合に備えて、返品・交換ポリシーを確認しておきましょう。

他のユーザーさんの中には、眼科の予約が取れるまでの繋ぎとして、同じ度数のコンタクトレンズをまとめ買いしている方もいらっしゃいます。 ただし、これはあくまで一時的な対応です。 必ず眼科を受診して、適切な度数のコンタクトレンズを処方してもらうようにしましょう。

通販サイトをうまく活用するコツと安心して選べるポイント

通販サイトを利用する際は、価格だけでなく、販売元の信頼性、商品の品質、返品・交換ポリシーなどを総合的に判断することが大切です。 複数のサイトを比較し、自分に合ったサイトを選ぶようにしましょう。 ユーザーレビューや口コミなども参考にすると、より安心して選ぶことができます。 また、初めて利用するサイトの場合は、少量の購入から始めるのも良いかもしれません。